Juegos de Resistencia

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3 Persecución con dribling

Objetivo: Primero que nada el objetivo de estos juegos será mejorar o dominar el dribling y la segunda y no por eso la menos importante sino al contrario es la esencial de este juego que sería desarrollar una mayor velocidad en el desplazamiento

Número de Participantes: EL grupo completo dividido en parejas

Material: Un balón por pareja y el área del juego que sería la cancha de la escuela

Desarrollo: Un jugador corre botando el balón, tratando de ser tocado por su adversario. Cuando considere oportuno o se encuentre en una situación comprometida puede dejar el balón en el suelo y correr a tocar una delas líneas del campo y volver por él. Su contrincante deberá ir hacia esa línea, pero únicamente puede tocar al jugador cuando tenga el balón.

4 Balón Numerado

Objetivo: Primero que nada el Objetivo de este juego es desarrollar o incrementar nuestra velocidad de desplazamiento con bote y tiro de canasta

Número de Participantes: Dos equipos

Material: Un balón y la cancha deportiva de la escuela que sería el espacio para la actividad

Organización: Se harán dos equipos y se encuentran frente a frente sobre la línea de media cancha

Desarrollo: El juego es parecido al del pañuelo solo que con la peculiaridad de que quien se apodera del balón deberá intentar meter una canasta y el adversario deberá defender.

5 Futbol- Voleibol

Objetivo: Desarrollar o incrementar nuestra capacidad de coordinación, trabajo en equipo y sobretodo, mejorar nuestra velocidad de desplazamiento y acción durante el juego entre otras cosas

Número de Participantes: Se harán 2 equipos

Material: Un balón por equipo

Desarrollo: El Juego consiste en pasar el balón al campo contrario con un máximo de tres toques por equipo y un bote en el propio campo. El saque es directo y se realizara con el pie a bote pronto. Un mismo jugador no puede tocar dos veces seguidas el balón. La red debe colocarse a un metro de altura y si no disponemos de ella podemos sustituirla por otra cosa a la vista

Juegos de Fuerza

1 Espalda contra Espalda

Objetivo: El objetivo que se busca tener en este juego es que su fuerza y coordinación se mayor o mejor y la cooperación de ambos jugadores

Número de Participantes: El grupo será dividido en parejas

Material: No se necesita nada más que el área para la actividad que sería la cancha deportiva de la escuela

Desarrollo: A la señal la pareja deberá sentarse en el suelo, pero sin dejarse caer de manera brusca para evitar accidentes, una vez en el suelo espalda contra espalda deberán intentar levantarse aplicando fuerza y coordinándose bien. y el primero en lograr descansa mientras que los otros hacen 6 abdominales y así sucesivamente.

2 La soga-tira

Objetivo: Gracias a este juego desarrollaremos y mejoraremos nuestra capacidad para ejercer fuerza equilibrándonos para llegar a un fin benefactora

Número de Participantes: Se dividirá el salón o grupo en cuatro equipos

Material: Soló se necesita dos cuerdas, y disposición, además del área de juego que es la cancha deportiva dela escuela

Organización: 2 equipos se enfrentarán en un lado de la cancha y los otros dos en el otro lado y el gana donde cada uno de enfrentarán para dar lugar al ganadores del juego

Desarrollo: Un equipo estará en un lado de la soga sujetándola y del otro lado el otro lado de la cuerda se dictara un línea por la cual será el límite de cada uno el chiste de este juego es jalar con fuerza la cuerda para que el otro esquipo pase la línea una vez que la mitad del equipo contrario pase la línea gana el otro equipo y pasa a la siguiente etapa.

3 Tira-Beque o Tiro de palo

Objetivo: Desarrollar y mejorar nuestras capacidades en especial nuestra fuerza

Número de Participantes: Todo el grupo en grupos o parejas

Material: Un palo y el área del juego que es la cancha deportiva de la escuela

Desarrollo: El desarrollo del juego es muy sencillo. Sólo pueden participar dos contendientes, que deben sentarse en el suelo con las piernas en escuadra, uno frente al otro y con las plantas de los pies en contacto. Desde esta posición ambos jugadores sostienen un mismo palo en posición horizontal, sobre el que ejercen tracción con la intención de levantar del suelo a su oponente. En la imagen los contendientes, que colocan las manos alternativamente agarrando el palo, intentan, con todas sus fuerzas, levantar al otro del suelo.

4 El Arsaaraq

Objetivo: mejorar nuestras capacidades en especial nuestra fuerza mediante actividades divertidas y colectivas

Número de Participantes: Todo el grupo

Material: cuerdas y el área del juego que es la cancha deportiva de la escuela

Desarrollo: El arsaaraq es uno de los juegos preferidos de los esquimales. Su estructura y desarrollo es casi idéntico al tira-beque, sólo que en vez de un palo se utiliza una doble manilla sujeta por una pequeña cuerda

5 El Aqshah

Objetivo: Desarrollar y mejorar nuestras capacidades en especial nuestra fuerza, entre otras habilidades

Número de Participantes: Todo el grupo dividido en grupitos

Material: El área del juego que es la cancha deportiva de la escuela

Desarrollo: A diferencia del tira-beque, los dos oponentes se sitúan de pie, el uno frente al otro, y sostienen también un palo o una tabla de la que tiran con fuerza al objeto de que el oponente cruce la línea divisoria que les separa.

Juegos