LOS DIFERENTES TRASTORNOS DE ANSIEDAD

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PANICO:

El ataque de pánico es el síntoma principal del denominado trastorno de pánico, Se caracteriza por episodios severos y repentinos de máxima ansiedad .Asociado a una serie de manifestaciones físicas como sudoración, taquicardia, acaloramiento, palpitaciones, opresión en el pecho, debilidad, nauseas, tensión muscular , etc.

Cuando esto ocurre la persona se siente en peligro de muerte, de perder el control, de volverse loco. Desmayarse o tener un ataque cardiaco “SIN QUE ESTOS PELIGROS SEAN REALES “.

Estos episodios pueden desencadenarse en diferentes ocasiones por ejemplo: yendo en algún transporte, al cruzar un puente, estando en un centro comercial.

El primer ataque es breve y es detonado por algún evento estresante como una ruptura, un conflicto, por abuso de cafeína, droga, alcohol, etc.

Luego de un primer ataque de pánico la persona desarrolla un miedo constante a tener otro ataque afectando diariamente la vida de la persona.

El diagnostico: Se basa en el relato del paciente porque los síntomas suelen estar ausentes al momento de ver al medico .

TRATAMIENTO: En primer lugar es psicológico, este se enfoca en el problema de ansiedad.

Se basa en enseñarle al paciente estrategias para ayudar a controlar la crisis de pánico hasta que desaparezca y afrontar situaciones temidas, por ejemplo: *respirar en una bolsa de papel, así respirara su mismo aire esto reduce la hiperventilación.

En algunos casos pueden cambiar por fármacos, estos deben ser indicados por psiquiatras. Los más usados son antidepresivos FLOUXETINA (FRECUENTE ISRS) Y BENZODIAZIPINAS (ALPRAZOLAM,LOREZEPAM)

TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO (TOC)

TOC:

Es un trastorno perteneciente al grupo de los trastornos de ansiedad. Es una enfermedad que hace que las personas tengan pensamientos no deseados y que repitan determinadas conductas una y otra vez .Todos tenemos hábitos y rutinas en nuestra vida diaria, como cepillarnos los dientes antes de acostarnos.

Sin embargo para las personas con TOC, los patrones de conducta interfieren en su vida diaria.

El TOC está caracterizado por obsesiones y compulsiones.

¿Qué son las obsesiones?

Son ideas, imágenes e impulsos que pasan por la mente de una persona una y otra vez. Una persona con TOC no quiere tener estos pensamientos y los encuentra perturbadores, pero no pueden controlarlos. A veces, estos pensamientos vienen de vez en cuando y son levemente molestos. Otras veces, una persona que tiene TOC tendrá pensamientos obsesivos todo el tiempo.

¿Qué son las compulsiones?

Los pensamientos obsesivos hacen que las personas que tienen TOC se sientan nerviosas y con miedo. Intenta librarse de estos sentimientos realizando determinadas conductas según “reglas” que ellos mismos crean .Estas conductas se llaman compulsiones por ejemplo: una persona que tiene TOC podría tener pensamientos obsesivos sobre gérmenes debido a estos pensamientos , es posible que la persona se lave las manos repetidamente

.Realizar estas conductas por lo general .solo hace que los sentimientos de nervios desaparezcan por poco tiempo. Cuándo el miedo y el nerviosismo regresan las personas que tienen TOC repite la rutina nuevamente

Obsesiones : (SINTOMAS)

- Temor a contaminarse

- Temor a causar daño a otros o que le pase algo o a la familia

- Ideas agresivas o de contenido sexual

- Pensamientos prohibidos

- Necesidad de simetría

- Necesidad de decir o confesar

Compulsiones (SINTOMAS)

- Lavarse

- Repetir una acción hasta hacerla bien

- Asegurarse de cerrar la puerta

- Tocar

- Contar objetos hasta un determinado numero

- Ordenar

- Acumular

- Rezar

Tipos de TOC:

- LAVADORES Y LIMPIADORES

- VERIFICADORES

- REPETIDORES

- ORDENADORES

- ACUMULADORES

- RITUALIZADORES MENTALES

- ATORMENTADOS Y OBSESIVOS PUROS

- SEXUALES

- NUMERALES

- FILOSOFALES

- PERFECCIONISTAS

- SUPERTICIOSOS

- PREGUNTADORES COMPULSIVOS

- DUBITATIVOS E INDESISOS

Seria bueno que hablen con ejemplos!

TRATAMIENTO:

Es psicológico y farmacológico el antidepresivo (ISRS) es el más utilizado.

La psicoterapia conductual utiliza un método específicas psicológicas llamadas exposición y prevención de respuesta (EPR)

Consiste en someter a la persona a que haga algo que le cause el trastorno por ejemplo: no lavarse las manos durante toda la sesión.

A medida que progresa el tto la mayoría de los pacientes gradualmente sienten menos ansiedad, causadas por los pensamientos obsesivos y pueden resistir los impulsos compulsivos

Bueno el contenido esta bien! Pero deben arreglar el formato, los títulos, subtitulos, no esta justificada, solo falta ejemplos en TOC