MANTENIMIENTO DE LAS CONDICIONES LABORALES

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Todos estos trastornos pueden dar lugar a accidentes. Se recomienda tener presentes los ruidos de más de 90 decibelios como posibles causantes de enfermedad profesional y los ruidos de impacto o instantáneos de más de 130 decibelios como causantes de accidentes auditivos. Las acciones preventivas a

llevar a cabo dependerán de los niveles de decibelios. Se puede prevenir los efectos del ruido adoptando medidas preventivas y reduciendo el nivel que llega al oído; si esto no fuera posible se puede utilizar equipos de seguridad personal como son los tapones o las orejeras.

Otro de estos factores son las vibraciones: “son oscilaciones de partículas alrededor de un punto en un medio físico equilibrado cualquiera y se pueden producir por efecto del propio funcionamiento de una máquina o un equipo.”(UGT, informe de condiciones de trabajo) Dependiendo de su frecuencia puede tener distintos efectos:

El siguiente factor a considerar son las radiaciones: “son ondas de energía que inciden sobre el organismo humano pudiendo llegar a producir efectos dañinos para la salud de los trabajadores”.

Cuando nos referimos a las condiciones termohigrométricas: “son las condiciones físicas ambientales de temperatura, humedad y ventilación en las que llevamos a cabo nuestro trabajo. El confort térmico depende del calor producido por el cuerpo y de los intercambios con el medio ambiente”.

Este confort térmico viene determinado por una serie de variables que son: la temperatura ambiente, la humedad del ambiente, la actividad física y la clase de vestido. Unas malas condiciones termohigrométricas pueden repercutir de forma negativa en la salud dependiendo de las características de cada persona y de su capacidad de aclimatación, pueden provocar golpes de calor, deshidratación, aumento de fatiga entre otros y éstos efectos pueden ocasionar accidentes. Las medidas preventivas que se pueden llevar a cabo son disponer de una ventilación del local necesaria para evitar el calentamiento del aire, hidratación adecuada, vestimenta, cambios organizativos, turnos cortos o rotación de puestos entre otras.

La iluminación es otro factor a tener en cuenta dentro del medio ambiente laboral. Condiciona la calidad de vida y determina las condiciones de trabajo en que se desarrolla la actividad laboral y, sin embargo, no se le da la importancia que tiene.

Para tener una buena iluminación hay que tener en cuenta: el tamaño del objeto de trabajo ya que es un factor determinante para su visibilidad; cuanto más cerca este más fácil será su visión; el contraste, la falta de contraste puede provocar fatiga en trabajos que requieran una atención cuidadosa; los reflejos que pueden provocar deslumbramientos lo cual dificulta la tarea del ojo y producen fatigas visuales. Como medidas preventivas se debe evitar que la iluminación incida directamente, colocando cortinas o persianas, que la intensidad sea adecuada al tipo de actividad, la localización de las luminarias y combatir luz artificial con luz natural.

1.3 LA TAREAS

Son las diferentes actividades que conforman y diferencian un puesto de trabajo.

Uno de los factores que determinan la tarea es la carga de trabajo; es el conjunto de obligaciones psicofísicas a las que están expuestos los trabajadores en su jornada laboral. Una excesiva carga de trabajo provoca una disminución de la capacidad física y mental de un operario después de realizar una actividad durante un periodo de tiempo. Hay que diferenciar carga física, psíquica y mental:

- La carga física es la parte de la carga de trabajo que suele estar generada por las actividades físicas que exigen las tareas y está muy íntimamente ligada a las posturas y los esfuerzos.

Está determinada por los siguientes factores: los propios del trabajador como por ejemplo edad, sexo, constitución física y grado de entretenimiento; factores relacionados con el puesto de trabajo, como por ejemplo la postura, manipulación de cargas y movimiento; o la organización del trabajo como otro factor determinante dado que influye por ejemplo el diseño de las tareas, hacer descansos o ritmos de trabajo acompasados.

El empresario debe formar a cada trabajador sobre los riesgos que conlleva llevar su actividad laboral y si fuera necesario proporcionarles los equipos de protección que sean necesarios; facilitar a los trabajadores ayudas mecánicas para poder utilizarlas si se tiene que levantar cargas de gran peso, los trabajadores deben pedir ayuda a otras personas si la carga tiene un peso excesivo, también deben separar los pies para tener una postura estable y equilibrada para levantar la carga y deben levantar la carga doblando las piernas en todo momento con la espalda derecha sin girar el tronco ni adoptar posturas forzadas.

- La carga psíquica y mental “es el esfuerzo de carácter cognoscitivo determinado por la cantidad y tipo de información que provienen de las demandas de cada puesto de trabajo”.

La carga mental es la parte de la carga de trabajo que suele estar generada por las actividades intelectuales y psíquicas que exigen las tareas, como la percepción y el tratamiento de las informaciones, la memoria, el aprendizaje, el razonamiento, las responsabilidades y la presión del tiempo.

En el esfuerzo mental de un trabajo se ponen en funcionamiento la atención, la memoria, la abstracción y la decisión. Hay que diferenciar dos tipos de factores que determinan la carga mental:

- Factores externos: son aquellos que se refieren al trabajo y a los medios de trabajo como por ejemplo el reparto de tareas entre un nº determinado de trabajadores, estructura del proceso productivo, informaciones recibidas del proceso productivo, tiempo del que dispone el trabajador para procesar la respuesta y el tiempo del que dispone el trabajador para decidir la respuesta.

- Factores internos: aquellas características personales del trabajador que inciden e influyen en la salud y vida laboral como por ejemplo la edad, formación, actitud en el trabajo, nivel de satisfacción, nivel de aprendizaje, las características de la personalidad, el estado anímico, la capacidad sensorial o los valores socioculturales.

“La carga mental no se puede evaluar de una manera tan tangible como la carga física pero existe una técnica preventiva llamada psicosociología que hace posible evaluar la carga mental y por tanto poder plantear medidas preventivas” (UGT, informe de condiciones de trabajo).

Así, un trabajador tendrá fatiga mental cuando su estado fisiológico es de excesiva carga mental, es decir, se da