TECNICAS DE HIPERTENSION BIOFEEDBACK DE OTROS PARÁMETROS HEMODINÁMICOS

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REDUCCIÓN DE PESO Y RESTRICCIÓN DE CALORÍAS

Los mecanismos exactos aún no se conocen a profundidad, la pérdida de peso tendría un efecto reductor de la presión arterial al provocar una disminución del nivel de insulina, de la actividad del SNC.

CONTROL DE LA INGESTA DE SODIO

Consiste fundamentalmente en no añadir sal a los alimentos y evitar comidas altas en sodio, la relación entre la ingesta de sodio.

Los mecanismos fisiológicos de control de la presión arterial y de la regulación de la sal son tan complejamente independientes, no se sabe exactamente porque funcionan los tratamientos para controlar la ingesta de sal.

INCREMENTO DE EJERCICIO FISICO

Los programas de ejercicio físico son utilizados para el tratamiento de la hipertensión esencial, consiste en general, en sesiones de 20 a 30 minutos 3 o 4 veces a la semana,

TRATAMIENTOS COMBINADOS Y PAQUETES TERAPEUTICOS

Combinar diversas técnicas para conseguir una mayor reducción de la presión arterial, se pueden distinguir dos tipos de tratamientos combinados, las combinaciones unidimensionales que conjugan técnicas enfocadas todas ellas a reducir la presión arterial por una misma vía, y los otros llamados programas terapéuticos de auto espectro, que combinan técnicas que inciden en la presión arterial a través de diversas vías.

EFICACIOA DE TRATAMIENMTOS COGNITIVO-CONDUCTUALESPARA LA HIPERTENSION

REDUCCION DE MEDIDAS DE PRESION

Todo tratamiento psicológico mencionado en menor o mayor medida, son eficaces para reducir la presión arterial.

El biofeedback continuo y proporcional se situar delante de los sistemas de biofeedback, también de la mayor parte de las técnicas psicológicas aisladas salud de la hipnosis.

EFECTOS ESPECIFICOS E INESPECIFICOS DE LOS TRATAMIENTOS

Las intervenciones cognitivo-conductuales directas como las indirectas son eficaces a la hora de reducir los niveles de la presión arterial que se mide en la situación clínica.