.TEMA DE EL MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION UNIVERSITARIA

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Las siete leyes de la salud (según Ohsawa)

1. Nunca estar fatigado

Toda fatiga es signo de enfermedad y podrá curarse muy fácilmente sin medicinas, Quien esté en buena salud podrá sobrellevar las dificultades una tras otra. Esta actitud señala ausencia de fatiga.

2. Buen apetito

Quien no pueda tomar cualquier alimento natural con placer es porque le falta apetito. Si encuentra muy apetitoso un simple pedazo de pan negro o arroz integral es porque tiene un buen apetito y un buen estómago. Un buen apetito sexual y su alegre satisfacción también es una de las condiciones esenciales de la felicidad.

3. Sueño profundo

Quien habla mientras duerme o sueña, es porque no está durmiendo bien. Por el contrario, si 4 o 6 horas de sueño le satisfacen enteramente es que está durmiendo bien. Si no llega a dormirse 3 o 4 minutos después de haber colocado la cabeza en la almohada, en cualquier momento del día o en cualquier circunstancia, es porque su espíritu es preso de temores. Si no puede despertar a la hora que se ha fijado antes de dormir, es porque su sueño ha sido imperfecto.

4. Buena memoria

Quien recuerda todo lo que ve o escucha es porque tiene buena memoria. La capacidad de retención aumenta con la edad. Sin una buena memoria no podemos tener un juicio sano y fracasaríamos. La memoria es el factor más importante de nuestra vida, porque es la base de nuestra personalidad.

5. Buen humor

Quien goza de buena salud, o sea que no sufre por temor o enfermedad, es alegre y ameno en todas las circunstancias y será más feliz y entusiasta mientras aumenten sus dificultades. Su comportamiento, voz, conducta y sus mismas críticas deben provocar la gratitud de todos los que lo rodean.

6. Rapidez de juicio y ejecución

Quien goza de buena salud debe tener la facultad de pensar, de discernir y actuar correctamente con rapidez y elegancia. Rapidez es síntoma de libertad.

7. Justicia

Quien vive confiándose en la Justicia adquiere la Felicidad eterna y la Libertad infinita. La Justicia puede explicarse de esta manera:

- Nunca mentir para protegerse a sí mismo.

- Ser exacto.

- Amar a todo el mundo.

- Siempre buscar las dificultades, encontrarlas, superarlas, resolverlas y conquistarlas con toda la fuerza que uno sea capaz.

- Ser cada vez más feliz distribuyendo la luz y felicidad al mundo entero.

- Desechar toda duda, transmutar la desgracia en felicidad.

Por ellos decimos que para tener una “Una vida plena y longeva” debemos ser:

- ser feliz.”

- estar junto a tu familia, trabajar en algo que te guste, tener tiempo libre…

- tener salud.”

- que todo te salga bien.”

- el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.

En el mismo orden de ideas hablamos de las aspiraciones, vocaciones y aptitudes. Las aspiraciones influyen en hacer todo lo que nos proponemos y soñamos, la vocación se considera como un proceso de desarrollo durante toda la vida, y las aptitudes son las habilidades que empleamos día a día con nuestro conocimiento para realizar cualquier tarea.

Encontramos también que el cerebro triuno surge a partir de los estudios realizados desde 1973 hasta 1994 donde la Dra. Elaine Beauport contribuyendo en gran manera con su valioso aporte, se adentró a las corrientes del pensamiento las cuales habían nacido con la física cuántica. Desarrollando una conceptualización sobre el cerebro y las múltiples de inteligencias. Concordó con lo que decía la física cuántica y es que toda materia es energía y esta no se encuentra en un estado fijo, sino que es dinámica y se encuentra en constante vibración

CONCLUSION