Tarea de la semana N° 2 Desarrollo de Habilidades para el Aprendizaje

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PUNTO 2:

REALIZACION DE TEST:

ESTILO DE APRENDIZAJE

TEST RESULTADO

Test de Inteligencia Múltiples Inteligencia Lingüística

Test visual, auditivo, kinestésico (PNL) Auditivo

Estilo de aprendizaje (kolb) Acomodador

PUNTO 3:

RECURSO ADICIONAL:

La procrastinación se aplica comúnmente a la sensación de ansiedad generada ante una tarea pendiente de concluir. El acto que se pospone suele percibirse como abrumador, desafiante, inquietante, peligroso, difícil, tedioso o aburrido, es decir, estresante. Por ello, se auto justifica posponerlo a un futuro idealizado. Sin embargo, la mayoría de acciones que postergamos no superan nuestras posibilidades. Veámoslo a continuación.

Imagen extraída de artículo. 13

Situaciones de la vida en las que procrastinamos

“No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy” 14

La procrastinación es un problema que se da con frecuencia en el ámbito académico, pero no solo se circunscribe a este campo, sino que también afecta al ámbito laboral, al cuidado de la salud, a la atención familiar o conyugal, al desarrollo personal y profesional e incluso al tiempo de ocio. Es también importante destacar que ni la procrastinación general ni la académica en particular, son problemas que discriminan entre hombres y mujeres. Hay evidencias reiteradas de que afecta a todo tipo de personas e independiente del género, pero si considerando las ocupaciones específicas y la edad o grado y en particular para el caso de estudiantes (Faruk, 2011).

Causas de la procrastinación

Uno de los conceptos llamativos dentro de los estudios de procrastinación y con el que se le ha vinculado, por lo menos dentro de posturas más comportamentales, es el concepto de autocontrol y en particular con el déficit en autocontrol. Algunos autores sostienen desde evidencias, que la procrastinación se presenta en parte por ese déficit y afirman que su tratamiento precisamente puede incorporarlo como un factor importante (Riva, 2006). Lo cual se soporta sobre hallazgos previos que relacionan mayores niveles de procrastinación con menor autocontrol y auto-reforzamiento (Ferrari & Emmons, 1995). 15

Tipos de Procrastinación.

Las clasificaciones de la procrastinación pueden ser amplias, por ejemplo Takács (2005), propone siete tipos de procrastinación:

• Perfeccionista, como aquel que considera que la tarea que aplaza no cumple estándares personales;

• Soñador, aquel que divaga y es poco realista;

• Preocupado, aquel que le afecta notablemente que las cosas salgan mal o estén fuera de control;

• Generador de crisis, que disfruta de algún tipo de interacción social vinculada con el aplazamiento;

• Desafiante, quien bajo la excusa de posible control de parte de terceros aplaza agrediendo;

• Ocupado, quien por estar atendiendo varias tareas a la vez no termina cada cual en concreto;

• Relajado, como aquel que tiende a evitar situaciones que le generan estrés y compromiso.

RECURSO SELECCIONADO:

LA PROCRASTINACIÓN O EL TRABAJO EN EQUIPO

A continuación hablaremos de las claves del trabajo en equipo como la forma de enseñanza contra la procrastinación actividades y rutinas laborales y/o estudiantiles y el cómo combatirla para poder completar nuestras actividades en cuestión.

Que ganamos con el trabajo en equipo o colaborativo.

1. Aumenta el aprendizaje.

2. Estimula la actividad solidaria y la responsabilidad individual y colectiva a través.

3. Desarrolla habilidades sociales y de trabajo en equipo.

4. Estimula el pensamiento crítico y el razonamiento superior.

5. Permite la toma de decisiones.

CONCEPTOS.

Tolerancia:

Es el respeto hacia las ideas, métodos, ejemplos, prácticas, etc. Cuando son diferentes o contrarias a las propias.

Respeto:

Es reconocer, apreciar y valorar a mí como persona, así como a los demás y a mi entorno.

Trabajo en equipo:

Se basa en el trabajo colaborativo, influyendo de forma positiva el ambiente de trabajo mejores resultados y produciendo entusiasmo y satisfacción en las tareas hechas.

Responsabilidad:

Es la conciencia de la persona, que permite reflexionar y saber conllevar el trabajo y las consecuencias de sus actos. Una persona responsable cumple con las obligaciones.

Ejemplo de trabajo colaborativo o en equipo

PUNTO 4:

RECURSO SELECCIONADO:

Link de interés:

https://prezi.com/vfdqdevlrujj/distribucion-del-tiempo-procrastinacion-y-trabajo-en-equipo/

https://prezi.com/ncj5cf9ejit6/trabajo-en-equipo-y-la-procrastinacion/

Trabajo en equipo para vencer la Procrastinación.

Las actividades en grupo para prevenir la procrastinación no sólo benefician a los individuos que necesitan aprender las habilidades para evitar dejar para después las tareas importantes hasta el último minuto, pero también para su vida en general.

Ejemplo

La