Tecnicas y metodos de estudio.

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Gimnasia mental: Es un manual de ejercicio que contiene estrategias, ejercicios, herramientas para incrementar tu creatividad y desarrollarla de una manera efectiva y creativa.

Gimnasia física cerebral: Esta consiste en la renovación de los procesos mentales, el refuerzo de la memoria y la vida con plena conciencia y vitalidad, a través del desarrollo.

Técnica de Estudio Individual

Las técnicas de estudio individual son aquellas que el ser humano elabora por sí mismo, también son las que ponemos en práctica o utilizamos cuando vamos a prepararnos para un examen en la cual tenemos que leer. La lectura es una técnica de estudio en la cual la podemos elaborar con un resumen, un cuadro sinóptico, mapa conceptual, también está la realización de un trabajo escrito y el vocabulario de las palabras, etc.

Teoría del Estudio Grupal: En esta teoría podemos encontrar dos métodos que se trabajan en grupos y estas son:

Método expositivo: que se encarga en trabajos en grupo, preguntas con respuestas, estas una resolución de problemas que se realiza con una pequeña discusión estructura por el grupo para explicar a las personas que estén escuchando.

Método de inquirir: este se encarga de dar seminarios en grupos, la cual hacen una breve práctica de repaso antes de la discusión en la asamblea para dichos estudios de los casos que se presente en ese momento.

Hábitos de Estudio: “La Universidad es un momento excitante en la vida de todo estudiante y el inicio del camino hacia una carrera exitosa. Sin importar la etapa en la que te encuentres es importante saber la mejor manera de estudiar, de lo contrario puede que desarrolles hábitos contraproducentes que afecten tu habilidad de triunfar en el futuro. Por ello considera estos importantes hábitos de estudio para convertirte en un gran estudiante.”

Estos son los hábitos de estudios:

- Organizar tus tiempos de estudios:

Siempre es importante tener una rutina de estudio aunque parezca difícil pero si no lo haces nunca te dedicar el tiempo a estudiar aparte de las asignaciones que te mande así te ayudara a descubrir tus mejores actividades así perder llegar mejor preparado para las pruebas o parciales.

- Dedica más tiempo de estudio a las asignaturas más difíciles:

Muchos de los estudiantes tienen una asignatura a la que le temen. En vez de dejarlas para el último momento, a esas hay que dedicarles más el tiempo, eso te ayudara más seguridad y tranquilidad, para así poder estudiar y disfrutar de las otras materias.

- Consigue un compañero de estudio:

Si bien estudiar con un amigo no es malo que pueda ser divertido, es bueno escoger a alguien que también le dedique el mismo tiempo y responsabilidad a los estudios que tú. Si es un compañero de clase sería mejor así podrías comparar notas y realizar preguntas entre si y si tienes una duda en alguna materia te podría explicar en lo que no entiendas.

- Estudia todos los días:

Se sabe que quieras un día libre pero es más probable, si te dedicas a estudiar a diario así tendrás mas chance de adquirir el habito. Así tus tiempos de estudios será más cortos porque lo único que arias es repasar los conceptos para las pruebas.

- Recompensa tu esfuerzo:

Recompensar es una manera de incentivar tus estudios. Cuando cumples una meta recompensarte con un helado o algo así podrás incentivarte más a estudiar.

- Evita las distracciones:

Muchas de las personas se enorgullecen de haces varias actividades pero para ellos el estudio no es su momento. Es mejor apagar todo los artefactos tecnológicos para así evitar distraerte y concentrarte más en tus estudios.

- Consigue un tutor que ayude a estudiar:

Si tú no logras fomentar tus hábitos de estudios es probable que busques a un tutor que te pueda ayudar no solo en tus materia si no a proveer nuevas maneras de estudios y ayudarte con tu concentración.

Motivación: En este punto los estudiantes siempre tienen un motivo para seguir estudiando bien sea bueno o por alguna causa necesaria más que todo son sueños o metas cada uno se propone para alcázar y ella están llenos retos uno de los mayores reto es el estudio y esfuerzo para lograrlo. La motivación es algo que nos ayuda a seguir a delante como nuestros padres son un motivo para seguir estudiando o el ser alguien en la vida también es un motivo, en la técnica de los estudio la motivación es esencial.

Objetivos: Simplemente existen dos objetivo en las técnicas de estudio y estas son; la adquisición de conocimiento, es la fuente de datos a la que uno puede adquirir información sobre un tema. La puesta en práctica de estos conocimientos, es lo que realizamos después de ver y escuchar un tema debemos poner en práctica lo que nos quedó de conocimiento sobre el tema.

Metas: Las metas son las que cumplimos después de haber superado y haber puesto en práctica todo el conocimiento que hayamos obtenido. Las metas son la recompensa de un largo y maravilloso camino pero eso hay no se acaba por que cada meta que se cumple viene una mete mucho mejor que la anterior.

5 sentidos en clase:

En clase siempre tenemos que tener los 5 sentidos despiertos porque si no logramos entender o comprender la clase estos son: la vista, el tacto, el olfato, el oído y el hablar. Estos son los 5 sentidos que tenemos que tener en una clase.

Instrumentos de la Recolección de Datos

- Esquema: Es una exposición ordenada ordena por los puntos o cuestiones esenciales de un asunto, por lo general es escrita con dichos puntos en línea o gráficos para indicar su interpretación.

- Resumen: Es un escrito que se realiza para sintetizar una información con las ideas principales de un texto. El resumen puede varia pero su extensión no puede ser tan larga ya que pudieran variar infurciones originales.

- Fichas: Son utilizada para extraer y resumir información de fuentes bibliográficas (como libros, revistas y periódicos) o no bibliográficas. Existen diversos tipos de fichas como; la ficha hemerográfica que se encarga de registra los datos de donde fue extraída la información. Ficha electrónica, se encarga de registrar los datos de