Tema 2.- Modelo de Bienestar

Introducción

En esta actividad hablaremos del modelo de bienestar de la Universidad Tec Milenio desde mi punto de vista y con la información recabada, es importante tomar en cuenta esta información para poder realizar un resumen sobre el ecosistema de bienestar, sus fortalezas  y virtudes, ayudando a comprender de una manera correcta el tema.

Desarrollo

¿Qué es un ecosistema de bienestar y felicidad?

Considero que el Modelo de bienestar nos permite orientarnos a tener mejores estrategias para potencializar las habilidades de nuestros colaboradores o entorno, esto con la finalidad de mejorar el ambiente en el cual nos estamos desempeñando. Recordemos que un entorno feliz y adecuado para realizar nuestras actividades permite mejorar las habilidades y concentración de nuestros colaboradores.

Fortalezas de carácter

Es importante saber distinguir entre fortalezas y talentos.

Talento.- Los talentos son amorales, es la capacidad que existe para poder desempeñar una actividad  con eficacia y habilidad. Los talentos son características innatas, es algo natural, y no genera ningún esfuerzo en la persona para poder manifestarlo, se pone en práctica desde el primer momento que es consciente de ello.

Fortalezas.- son valor, originalidad y justicia. Las fortalezas se pueden adquirir trabajando y practicando para cultivar las habilidades y ponerlas en práctica.

El ecosistema de bienestar y felicidad están compuesto por los siguientes puntos (Fortalezas de carácter):

• Atención plena.- es la capacidad de vivir nuestra día a día en el presente y concentrarnos en el hoy.
• Bienestar Físico.- es fundamental para nosotros ya que lo importante de este punto es nuestra salud, esto nos ayudara a saber manejar nuestro estrés de manera positiva.
• Logro.- Es fundamental saber y disfrutar de nuestros éxitos, aprender a confiar en nuestras capacidades y elegir meta y retos alcanzables.
• Relaciones positivas.- Siempre es importante el tema de la relaciones con lo demás, esto nos ayudara a tener un entorno positivo y con un mejor desenvolvimiento en el ámbito laboral y personal. Las relaciones positivas nos brinda la capacidad de formar redes de apoyo y valoración de nuestra comunidad.
• Involucramiento.-  Es necesario entender el proyecto y esfuerzo para completar una tarea. Considero que al iniciar un trabajo en equipo es necesario que todos estemos en el mismo canal para poder terminar proyectos con éxito y para esto es necesario que todos los miembros del equipo se involucren en las actividades designadas.
• Positividad.- es importante este punto, ya que debemos pensar de manera optimista para poder alcanzar nuestros sueños y objetivos, esto no dará un mejor concepto sobre lo que debemos de hacer y no perder el rumbo de nuestras metas.

Virtudes

Las virtudes tienen un carácter sumamente positivo que se relaciona con el razonamiento del ser humano y a la vez con la bondad humana. Se dice que las personas son virtuosas cuando sus acciones, decisiones y la forma en que enfrenta los problemas se rigen por el actuar moral, buscando un bien individual y colectivo.

A continuación agrego las siguientes virtudes:

Justicia.- Es la virtud que describe que cada persona obtenga lo que merece o corresponda.

Templanza.- es la manera de actuar con moderación, saber controlar las emociones, pasiones y no dejarse llevar sino por la razón y así lograr un equilibrio.