PROBLEMAS EMOCIONALES RELACIONADOS CON LA ANSIEDAD..

...

el reforzamiento es contingente a la respuesta del sujeto. El grupo inescapable o “acoplado” al escapable, es expuesto a las mismas consecuencias, en cuanto a intensidad y duración que su contraparte del grupo escapable, pero no hay ninguna respuesta que pueda emitir el sujeto por controlar las consecuencias, estas son incontrolables para los sujetos, ya que el reforzamiento no es contingente con la respuesta del sujeto. Los sujetos del grupo de control no pasan por esta fase de pretratamiento.

En la segunda fase (prueba), todos los sujetos son expuestos a una tarea de prueba en las que las consecuencias están relacionadas contingentemente con algunas respuestas de los sujetos por lo que las consecuencias son controlables para todos los sujetos.

El fenómeno de indefensión aprendida se verifica si los sujetos del grupo inescapable (incontrolable) muestra déficit en las respuestas de escape-evitación en l fase de prueba si se le compara con los otros dos grupos, el fenómeno de la indefensión aprendida postula que los organismos expuestos a una situación de incontrolabilidad muestran posteriormente déficit en el aprendizaje de respuestas de éxito.

Este fenómeno también ha sido estudiado y demostrado en situaciones en las que las consecuencias eran apetitivas (comida); y además se ha demostrado que el efecto es generalizable a través de distintos reforzadores.

El fenómeno de la indefensión aprendida se manifiesta a través de 3 déficits:

A NIVEL MOTIVACIONAL: se observa un retraso en la iniciación de respuestas voluntarias. Si un organismo espera que sus respuestas no afecten a las consecuencias, la probabilidad de emitir tales respuestas disminuirá en el futuro.

A NIVEL COGNITIVO: se da una dificultad en aprender posteriormente que una respuesta controla una consecuencia, cuando previamente no la ha controlado. Aprender que una consecuencia no está relacionada con sus respuestas interfiere proactivamente con el aprendizaje futuro de que la consecuencia es ahora dependiente de sus respuestas.

A NIVEL EMOCIONAL: cuando las consecuencias durante la fase de pre-tratamiento son suficientemente aversivas, se produce una serie de desórdenes conductuales y fisiológicos característicos de un estado de ansiedad y miedo seguido de depresión.

El efecto de la indefensión puede ser anulado, si a los sujetos se les somete previamente a un aprendizaje de escape exitoso, en el que los sujetos pueden escapar de un shock mediante una respuesta de escape, es decir se le “inmuniza” contra la indefensión. seligman y maier así lo demostraron y postularon que la experiencia previa de controlabilidad prevenía el posible aprendizaje de incontrolabilidad posterior.

La indefensión es un “estado psicológico que se produce frecuentemente cuando los acontecimientos son incontrolables”. Una consecuencia es incontrolable cuando su probabilidad de ocurrencia es la misma ocurra o no una determinada respuesta voluntaria por parte del organismo. Por el contrario, si cuando ocurre una respuesta la probabilidad de que se dé una consecuencia diferente de su probabilidad cuando la respuesta no ocurre, entonces la consecuencia es dependiente de esa respuesta y dicha consecuencia se dice que es controlable. Para seligman un organismo llega a estar indefenso frente a una determinada consecuencia cuando esta ocurre independientemente de todas sus respuestas voluntarias.

la indefensión aprendida de la depresión se dice que la más importante portación de la teoría de la indefensión aprendida reside haber sido propuesta como modelo explicativo de la depresión humana, en tanto que algunos síntomas depresivos pueden ser inducidos mediante el tratamiento con indefencion.seligman afirma que la experiencia con incontrolabilidad en el laboratorio es similar a la experiencia con sucesos que típicamente son precipitantes de la depresión, son muchos los paralelismos que se pueden establecer a nivel de síntomas.

DISMINUCION DE LA INICIACION DE RESPUESTAS VOLUNTARIAS: en depresivos e indefensos, en aquellos, tal disminución se halla bien documentada por los estudios experimentales sobre el retraso psicomotor en la depresión. la disminución de iniciativa de respuestas voluntarias que define la indefensión aprendida esta omnipresente en la depresión produciendo pasividad, retraso psicomotor, lentitud intelectual que en la depresión extrema puede llegar a producir estupor.

DISPOSICION COGNITIVA NEGATIVA: las personas deprimidas se consideran aún más ineficaces de lo que realmente son: la depresión, como la indefensión inducida por acontecimientos incontrolables, resulta en una disposición cognitiva negativa consistente en la creencia de que el éxito y el fracaso son independientes de los propios esfuerzos.

CURSO TEMPORAL: la indefensión, al igual que la depresión se disipa con el tiempo, el tiempo juega un papel importante en la depresión. La muerte de un ser querido desencadenó un estado depresivo que puede durar horas, días semanas, meses o incluso años, pero normalmente con el paso del tiempo remite.

AGRESION DISMINUIDA: las personas y animales indefensos inician menos respuestas agresivas y competitivas y su status de dominancia disminuye, las personas deprimidas carecen prácticamente de hostilidad manifestada Asia los demás.

PERDIDA DE APETITO: los animales indefensos comen menos, pierden peso y son deficientes sexual y socialmente. Par una persona deprimida la comida ha perdido su sabor, el interés sexual se desvanece y la depresión grave puede ir acompañada, incluso de impotencia.

La etología de ambos fenómenos, la teoría de la indefensión aprendida de la depresión sostiene que el aprendizaje de que los resultados o consecuencias aversivas son incontrolables, producirá los componentes motivacionales, cognitivos y emocionales de la depresión, la teoría sostiene que el efecto depresivo es una consecuencia de la creencia en que las consecuencias son incontrolables y que toda acción es inútil

Desde el punto de vista de la prevención, hemos visto como la indefensión puede prevenirse mediante un procedimiento de inmunización en el que los sujetos son expuestos previamente a una situación controlable, la indefensión aprendida puede prevenirse si el sujeto domina los acontecimiento antes de ser expuestos a su incontrolabildad.