La felicidad, un tema complejo, pero un estado ideal

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Debemos de despegarnos de la necesidad de depender de algo para sentirnos bien, de no ser así caeremos en la incertidumbre. Me explico, la vida es un sube y baja, no siempre tendremos la respuesta exacta a lo que pasará a futuro, puede que algún día quien nos hace feliz muera, o que perdamos todo nuestro dinero y no podamos darnos más los gustos que tanto nos gustan, es por eso que uno debe de ser el controlador y dueño de su propia felicidad.

La felicidad se divide en 2 estados, El primero es el de ‘Gran emoción’, que se puede reflejar cuando nos dan una sorpresa, nos cuentan un chiste, o nos regalan esa prenda que tanto queríamos, pero lamentablemente este estado es bastante breve, en cambio el otro, que debemos de mantener siempre para nuestro equilibrio mental se llama ‘Neutrabilidad’, y es cuando no estamos ni bien ni mal, pero sabemos que estamos felices. Este estado es el más importante ya que nos ayuda a pensar y hacer las cosas correctamente a lo largo de nuestra vida, al contrario del estrés y la negatividad que nos hacen Infelices.

“La felicidad no es algo que esté hecho. Viene de tus propias acciones” Dalai Lama

Las personas felices son felices porque se hacen a sí mismas felices. Mantienen una actitud positiva ante la vida.

Si dejamos atrás el materialismo es muy simple ser feliz y tal como dice Dalai lama, ‘viene de tus propias acciones’ es decir, las personas felices tienen buenos hábitos que mejoran sus vidas, como por ejemplo no guardar rencor, expresar gratitud, tratar a la gente con amor, dignidad y respeto, como también soñar en grande sin preocuparse por otros factores

A través de acciones como estas, el individuo aprende a olvidar, y no dejar que los sentimientos negativos desplacen a sus sentimientos positivos, construyen relaciones afectivas más fuertes, logran sus metas, sacan lo mejor de todo lo que tienen sin preocuparse por cosas pequeñas, viven el presente, y simplemente son felices

Es muy importante tener estos factores en cuenta para evitar la Infelicidad, son pocos los seres humanos que disfrutan estar con alguien que no está contento. Cualquier tipo de relación es complicada, por esto es importante aprender a canalizar nuestras emociones para ser felices y tener una buena calidad de vida, aunque en realidad hay personas que gustan de la infelicidad como las que gustan tanto de la felicidad.

Finalmente, para ser felices no necesitamos nada de más que querer serlo. Aunque actualmente la mayoría de las personas basan su felicidad en el materialismo, este no la crea, quizá nos puede ayudar a lograr lapsos u momentos positivos en nuestra vida, pero la verdad es que hasta la persona más rica del mundo puede llegar a ser muy infeliz, ya que no ha logrado conocerse ni conectarse lo bastante consigo mismo para encontrar su propia felicidad, esa que nace con nosotros y que tanto le hace falta.

La felicidad es un estado de bienestar general basado en sentimientos de paz y armonía, una aventura interior, en el que los momentos positivos superan a los negativos.

En el mundo hay dos tipos de personas, las que buscan ser Felices, y las que gustan de ser Infelices, no te confundas, la felicidad es nuestra vitalidad como seres humanos, si te enfocas en dejar los prejuicios de lado, las pequeñas cosas y el materialismo, lograras la libertad del ser, y la conexión completa contigo mismo, en ese momento, comenzaras a vivir y a ser feliz, lánzate a la aventura.

La felicidad es un trayecto no un destino.

Linkografía: http://definicion.de/felicidad/.

https://es.wikipedia.org/wiki/Felicidad.

http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2016-07-04/secreto-felicidad-filosofos-nietzsche-kant-aristoteles_1226385/.

Bibliografía, Basado en el pensamiento de Christopher McCandless, ‘Hacia rutas salvajes’