EL MANEJO DE LAS EMOCIONES TOXICAS.

...

Esta investigación tiene como propósito de estudio determinar la forma más apropiada para ayudar en inteligencia emocional ya que a muchas personas les afecta cualquier tipo de emociones que las demás personas que le rodean puedan transmitir, es importante saber qué hacer cuando una situación toxica se presenta pues es bien sabido que podemos usarlas a nuestro favor pero, ¿Cómo hacerlo? El aporte de este proyecto de investigación es precisamente determinar las formas o técnicas más apropiadas para orientar el mejor mecanismo de cómo ayudará la inteligencia emocional en el rendimiento de los empleados de la empresa G&G COMUNICACIONES, S.A. DE C.V.

Se pretende dar respuesta a un conjunto de necesidades sociales que no quedan suficientemente atendidas en la educación formal. Existen múltiples argumentos para justificarla. Así, por ejemplo, un sector creciente de la juventud se implica en comportamientos de riesgo, que en el fondo suponen un desequilibrio emocional, lo cual requiere la adquisición de competencias básicas para la vida de cara a la prevención.

---------------------------------------------------------------

- Planteamiento del problema.

El manejo de las emociones toxicas se ha convertido en uno de los principales problemas de la salud en los empleados en las empresas a nivel nacional , en el cual se encuentran inmersos los problemas que enfrentan los empleados debido al estrés al que se afrontan día a día en su trabajo.

Por otro lado los eventos externos como generadores de estrés no necesariamente son muy notorios para los demás, sino que pueden acumularse en sus efectos hasta que llega al límite, causando graves enfermedades en la gran parte de trabajadores que padecen de este problema y esto causa las emociones toxicas en los empleados.

Las Emociones Tóxicas “Son todas aquellas emociones que nos llevan a un estado de malestar que incluso pueden verse reflejadas en dolencias reales y que nos pueden llevarnos a la muerte” es decir que hay factores bien claros que afectan nuestra salud , nuestros pensamientos y sentimientos y que debido a estos elementos entramos en un estado emocional deprimente y se ven reflejados en nuestro rostro, aún en los gestos y posturas corporales que tomamos a veces debido al estrés, el agotamiento y cansancio físico y mental, la envidia, la angustia ,el fracaso, los problemas económicos y sociales al mismo tiempo la presión en el área laboral “ que es nuestro plano y base económica por la cual satisfacemos nuestras diferentes necesidades por medio de nuestra mano de obra para alcanzar y tener éxito en nuestras tareas asignadas.

---------------------------------------------------------------

- ALCANCES Y LIMITACIONES.

Alcances

Nuestras emociones a si como nuestro cuerpo es poseedor de todas las claves de la enfermedad: su origen, su evolución, su tratamiento y su prevención. Nuestro cuerpo físico, psíquico, emocional y energético contiene todas las preguntas y todas las respuestas. Christian Flèche explica que la aparición de la enfermedad es el resultado de ciertos principios biológicos y emocionales. El síntoma es la reacción de adaptación a un acontecimiento no integral que se enquista con el tiempo. Y cada síntoma indica de manera precisa el origen del problema. Al conocerlo, el enemigo puede convertirse en nuestro más preciado aliado. En conjunto es una reflexión que nos ayudará a comprender mejor los mecanismos de la salud, a tratar la causa y no solamente el efecto. [2]

La valencia de las emociones (positivas o negativas) puede utilizarse para su diagnóstico y gestión en contextos sociales. Éste es el planteamiento del modelo de gestión conocido como Feelings Management (Fernández, 2004).[3] Se basa en el diagnóstico del estado emocional de la organización, al objeto de alinear las emociones de los diversos grupos que la integran con los objetivos organizacionales. Sus principales propósitos son, por un lado, visualizar el estado emocional de la organización y, por otro, proporcionar las herramientas de acción necesarias para revitalizar la ilusión, la unión y la confianza de sus miembros en momentos difíciles.

Limitaciones

El control de las emociones es algo muy distinto de su supresión. Significa comprenderlas y, luego, utilizar esta comprensión para transformar las situaciones en nuestro beneficio. Para Daniel Goleman, las dos habilidades primarias de la “autorregulación” (manejar impulsos y vérselas con las inquietudes)están en el corazón de cinco aptitudes emocionales que son:

1- Autodominio. Manejar efectivamente las emociones y los impulsos perjudiciales.

2- Confiabilidad. Exhibir honradez e integridad.

3- Escrupulosidad. Responsabilidad en el cumplimiento de las obligaciones.

4- Adaptabilidad. Flexibilidad para manejar cambios y desafíos.

5- Innovación. Estar abierto a ideas y enfoques novedosos y a nueva información.

Plantea que las personas que demuestran “autodominio”:

- Manejan bien los sentimientos impulsivos y las emociones perturbadoras.

- Se mantienen compuestas, positivas e imperturbables, aún en momentos difíciles.

- Piensan con claridad y no pierden la concentración cuando son sometidas a presión.

Una paradoja de la vida laboral es que la misma situación puede ser una amenaza devastadora para una persona, mientras que para otra puede ser un desafío vigorizante. Con los debidos recursos emocionales, lo que parece amenazador se puede tomar como un desafío y enfrentar con energía, hasta con entusiasmo. Existe una crucial diferencia de función cerebral entre “estrés bueno” (los desafíos que nos movilizan y motivan) y el “estrés malo”, las amenazas que nos abruman, nos paralizan o desmoralizan, destaca Goleman.[4]

1.7 RECUENTO DE CONCEPTOS Y CATEGORIAS

Rendimiento: Utilidad que da una persona manual o intelectual.

Personalidad: Forma de ser y comportarse de una persona en diferentes situaciones

Las emociones: son reacciones psicofisiológicas que representan