PROGRAMA DE DESARROLLO PERSONAL EN EL OCIO TERAPÉUTICO

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Como apoyo personal, se demanda:

- Tres psicólogos que guíen el proceso de desarrollo humano con las actividades terapéuticas y que sirvan de apoyo psicológico.

- Seis animadores socioculturales.

- Tres cuidadores.

- Dos terapeutas ocupacionales para las personas con necesidades dependientes y las actividades físicas.

- Voluntarios (sin límites)

- EVALUACIÓN PRE-POST

- EVALUACIÓN DE LA CALIDAD DE VIDA EN PERSONAS MAYORES: ESCALA FUMAT

Verdugo, Gómez y Arias (2009)

Miguel A. Verdugo Alonso; Laura E. Gómez Sánchez; Benito Arias Martínez

Se trata de un cuestionario autoadministrado, con una duración aproximada de cumplimentación de 10 minutos, donde el sujeto contestara sobre cuestiones observables de la calidad de vida. Se aplica a personas mayores y personas con discapacidad (edad mínima de 18 años).

La calidad de vida es evaluada mediante 57 ítems distribuidos en 8 subescalas que corresponden con las dimensiones: Bienestar emocional, Bienestar material, Relaciones interpersonales, Autodeterminación, Inclusión social y derechos, Desarrollo personal, Bienestar físico. Todos los ítems se responden utilizando una escala de frecuencia de cuatro opciones (“nunca o casi nunca”, “a veces” ,” frecuentemente” y “siempre o casi siempre”). Si el sujeto tiene problemas para responder a este tipo de escala, este puede resolverla pensando en un escala Likers (‘totalmente en desacuerdo’, ‘en desacuerdo’, ‘acuerdo’ y ‘totalmente de acuerdo’).

- ESCALA DE APOYO SOCIAL FUNCIONAL DE DUKE-UNC (1982)

Esta versión fue modificada un año después por Broadhead, Kaplan y Jones (1983). Este cuestionario mide dos dimensiones de apoyo percibido: confidencial y afectivo. Consta de 11 ítems, seis (1, 4, 6, 7, 8 ,10) miden apoyo percibido confidencial, y los cinco restantes (2 , 3 , 5 9 ,11) miden apoyo percibido afectivo. Esta escala sigue un proceso de evaluación tipo Likert. La puntuación obtenida es un reflejo del apoyo percibido, no del real.

- ESCALA UCLA. ESCALA DE SOLEDAD

Se trata de una de las escalas más usadas para medir el sentimiento de soledad. Posee una estructura unimensional compuesta por dos factores “intimidad con otros” y “sociabilidad”. Consta de 20 ítems, a los que los sujetos deben responder indicando la frecuencia (“Nunca”, “Casi nunca”, “Algunas veces” o “A menudo”). Describe la soledad como un constructo unidimensional que varia a lo largo de un constructo.

- ESCALA DE LUGAR DE CONTROL DESEADO LDCS –LOCUS OF DESIRED CONTROL SCALE- DE REID, HAAS, Y HAWKINS (1977).

Esta escala consta de 14 ítems divididos en dos subescalas. La primera da valor a la importancia que los sujetos perciben sobre los siete aspectos de su vida cotidiana. La segunda subescala se mide la percepción o expectativas de control que el sujeto cree tener sobre cada uno de los siete aspectos anteriores. Una vez corregida la escala, se obtendrán tres puntuaciones: deseo de control, expectativa de control, y control percibido total.

- ESCALA DE AUTOESTIMA DE ROSENBERG (RSE)

Es una de las escalas más utilizadas para medir la autoestima. Consta de 10 ítems donde los participantes se centran en los sentimientos de aceptación y respeto a sí mismo.

La mitad de los ítems están enunciados positivamente, y la otra mitad negativamente.

- ACTIVIDADES/RECURSOS MATERIALES

En todas las sesiones se requiere que esté presente al menos un cuidador, y voluntarios de forma opcional.

- CLASES DE COMUNICACIÓN

- Objetivos: Mejorar la comunicación verbal y no verbal, así como el aprendizaje para mejorar las relaciones sociales.

- Actividades a realizar: Se realizarán actividades a repartir entre:

- Talleres teatrales: como juegos de expresión corporal, recrear escenas de la vida cotidiana con escucha activa y comentar sus experiencias, juegos de comunicación (“Conóceme”, “El rumor”, “Descubre mi estado de ánimo”)

- Talleres de habilidades sociales: Representación de situaciones cotidianas y cómo abordarlas y aprendizaje de empatía.

- Metodología: Se llevarán a cabo en grupos de 15 personas. Las clases tendrán una duración de 1 hora y media en dos turnos, los lunes y los miércoles de 10:30 a 12:00 y el siguiente turno de 17:00 a 18:30, ambas con un descanso de 10 minutos. El desarrollo y metodología de las actividades dentro de estas sesiones se acordará una vez aprobado el programa.

- Recursos materiales y personales: Para llevar a cabo las actividades se necesita de un aula, papel y bolígrafos, sillas o bancos. Como recursos personales: un animador sociocultural para ciertas actividades y un psicólogo para las relacionadas con las habilidades sociales y tratamiento, guía y aprendizaje de emociones.

- CLASES DE PSICOMOTRICIDAD

- Objetivos: Mejorar y desarrollar la independencia psicomotriz de las personas mayores, y aprendizaje de actividades para realizar en casa para continuar con el desarrollo personal físico.

- Actividades a realizar: Se acordarán una vez aprobado el programa pero deberán incluir:

- Gimnasia aeróbica.

- Rutas de senderismo de nivel bajo o moderado.

- Ejercicios que trabajen todos los músculos y el aprendizaje de éstos para realizar en el domicilio, (estos ejercicios se facilitarán a la persona responsable una vez que vaya a llevarse a cabo la actividad).

- También se llevará a cabo la instrucción de la importancia y beneficios de la realización de las actividades terapéuticas.

- Metodología: Se formarán grupos de 15 personas, con una duración de las clases de una hora, de 9:30 a 10:30 los lunes, miércoles y viernes. Es importante que estas actividades se lleven a cabo durante más días que los demás debido a la importancia de la actividad