PSICOLOGÍA EN PREVENCIÓN DE RIESGOS Y EL AUTOCUIDADO

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Carga laboral, HORARIOS y turnos:

Lunes a viernes de 8:00 a 13:00 y de 13:30 a 17:30 hrs. (9 horas diarias)

Antigüedad en el TRABAJO:

Cargo

Edad

Sexo

Antigüedad en el cargo

Analista Laboratorio 1

29

F

2 años

Analista Laboratorio 2

25

F

1 año 3 meses

Analista Laboratorio 3

21

F

6 meses

Analista Instrumental

29

F

3 años

Supervisor

50

M

8 años

Riesgo Psicosocial, Organización del Trabajo, Estrés y Salud

Los factores de riesgo psicosociales son aquellas características de las condiciones de trabajo y, sobre todo, de su organización que afectan a la salud de las personas a través de mecanismos psicológicos y fisiológicos a los que también llamamos estrés. En términos de prevención de riesgos laborales, los factores psicosociales representan la exposición (o los factores de riesgo), la organización del trabajo el origen de ésta, y el estrés el precursor del efecto (enfermedad o trastorno de salud que pueda producirse y que debemos prevenir).

La relación entre la organización del trabajo, los factores psicosociales y la salud no parece tan evidente como la que existe entre otros factores de riesgo (el ruido, por ejemplo) y la salud. Los efectos de la organización del trabajo son más intangibles e inespecíficos, y se manifiestan a través de diversos mecanismos emocionales (sentimientos de ansiedad, depresión, alienación, apatía, etc.), cognitivos (restricción de la percepción, de la habilidad para la concentración, la creatividad o la toma de decisiones, etc.), conductuales (abuso de alcohol, tabaco, drogas, violencia, asunción de riesgos innecesarios, etc.), y fisiológicos (reacciones neuroendocrinas).

Los trastornos asociados al estrés laboral incluyen un amplio abanico y van desde los situados en la esfera psicosocial a corto plazo (ansiedad, depresión, trastornos psicosomáticos) hasta los de la esfera biológica a más largo plazo (infartos, úlceras de estómago o dolor de espalda). Se ha sugerido que el estrés podría afectar todas las condiciones de salud física y mental, siendo los trastornos más susceptibles aquellos que afectarían los sistemas cardiovascular, respiratorio, gastrointestinal, inmunitario, endocrinológico y muscular, además de la salud mental.

METODOLOGIA

El cuestionario SUSESO-ISTAS 21, versión breve, está diseñado para ser utilizado en empresas o grupos de trabajo de menos de 25 trabajadores, con fines de diagnóstico, prevención, fiscalización y capacitación.

Este instrumento está diseñado para identificar y medir la exposición a seis grandes grupos de factores de riesgo para la salud de naturaleza psicosocial en el trabajo.

Esta versión corta no es el único instrumento que puede o deba usarse para la evaluación de riesgos en pequeñas empresas, existen otros métodos (entrevistas, grupos de discusión…) que también son muy útiles, pero el uso de este cuestionario es inmediato y para ello no necesitas más apoyo que un lápiz o un bolígrafo. Tú podrás analizar tus propias respuestas, comentarlas y compararlas, si así lo deseas, con tus compañeros y compañeras de trabajo.

Cuestionario SUSESO/ISTAS 21

ISTAS 21

Siempre

muchas veces

Algunas veces

solo algunas veces

Nunca

Apartado 1

ELIGE UNA SOLA RESPUESTA PARA CADA UNA DE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:

1

¿Tienes que trabajar muy rápido?

4

3

2

1

0

2

¿La distribución de tareas es irregular y provoca que se te acumule el trabajo?

4

3

2

1

0

3

¿Tienes tiempo de llevar al día tu trabajo?

0

1

2

3

4

4

¿Te cuesta olvidar los problemas del trabajo?

4

3

2

1

0

5

¿Tu trabajo, en general, es desgastador emocionalmente?

4

3

2

1

0

6