Sentido en que se puede tomar una proposición, un dicho o una expresión.

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La finalidad es mejorar la calidad de vida de las personas a partir del desarrollo de habilidades emocionales.

Las habilidades emocionales que propone la OMS, son:

*Habilidad para comunicarse en forma efectiva

*Habilidad para establecer y mantener relaciones interpersonales

*Conocimiento de sí mismo

*Capacidad para establecer y mantener empatía

*Capacidad para manejar las propias emociones

*Habilidad para manejar las tensiones o estrés

INTELIGENCIA EMOCIONAL

“La inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social”. Daniel Goleman[4]

En el individuo se solapan dos mentes distintas: una que piensa y otra que siente. Éstas constituyen dos facultades relativamente independientes y reflejan el funcionamiento de circuitos cerebrales diferentes aunque interrelacionados. De hecho, el intelecto no puede funcionar adecuadamente sin el concurso de la inteligencia emocional.

En muchísimas ocasiones, estas dos mentes mantienen una adecuada coordinación, haciendo que los sentimientos condicionen y enriquezcan los pensamientos y lo mismo a la inversa. Algunas veces, sin embargo, la carga emocional de un estímulo despierta nuestras pasiones, activando a nivel neuronal un sistema de reacción de emergencia, capaz de secuestrar a la mente racional y llevarnos a comportamientos desproporcionados e indeseables.

La inteligencia emocional es la capacidad del individuo para identificar su propio estado emocional y conducirlo de forma adecuada para guiar nuestra conducta y nuestros procesos de pensamiento. La misma implica habilidades de percibir, expresar la emoción hasta generar y discernir sentimientos para facilitar el autoconocimiento.

En toda persona coexisten los dos tipos de inteligencia (cognitiva y emocional). La inteligencia emocional aporta la clase de cualidades que más nos ayudan a convertirnos en auténticos seres humanos.

La emoción se relaciona al intelecto porque mediante los procesos de identificación, clasificación, asociación etc podemos comprender a los demás (interpersonal) y a nosotros mismos (intrapersonal); por lo cual nos permite concretar la toma de decisiones racionales.

Según Goleman, la inteligencia emocional se puede organizar en torno a cinco capacidades:

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DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LOS NIÑOS

La habilidad para manejar emociones se puede desarrollar desde los primeros años de vida porque las emociones se expresan desde el nacimiento.

La educación desde el sentido de promoción de salud, no solo contempla el desarrollo de aspectos intelectuales sino que también conlleva desarrollo de habilidades emocionales que repercute en la autoestima y valoración.

El niño es capaz de reconocer emociones positivas o negativas desde los primeros meses de vida. Pueden discriminarlas antes de ser capaces de nombrarlas.

Los niños manifiestan empatía con respecto a las emociones de otros, que se pueden detectar en edades tempranas. De uno a los tres años las emociones son básicas: alegría, tristeza, ira y miedo. Sus funciones se pueden situar como sensibilidad emocional y respuesta emocional que organiza la conducta. En este último sentido la respuesta son como señales comunicativas que responden a los dos tipos de mentes (según Goleman) una que piensa y otra que siente.

Siendo así podríamos repensar por ejemplo ¿Qué esconde o quiere comunicar un berrinche? Quizás comprendamos que no toda manifestación que nos resulta desagradable es berrinche

RASGOS CARACTERISTICOS DE LAS EMOCIONES DE LOS NIÑOS

- Intensidad. Las respuestas de los niños en cuanto a la intensidad es acorde al momento o situación crítica e intensa por la que estén viviendo.

- Aparición frecuente. La presencia de las emociones son frecuentes. A medida que se desarrollan los niños comprueban que los estados de bullicion emocional genera desaprobación por parte de los adultos.

- Emociones transitorias. Paso rápido de lagrimas a la risa, celos al cariño etc

- Cambio en la intensidad. De acuerdo al crecimiento aquellas emociones que al comienzo eran fuertes, con el tiempo se debilitan. Y aquellas que se presentaban débilmente, con el tiempo y de acuerdo al desarrollo se intensifican.

- Emociones notables en síntomas conductuales. Manifiestan indirectamente inquietud, fantasías, llanto etc

En esta faceta de desarrollo intelectual y emocional, también es importante advertir lo evolutivo sobre la afectividad para entender que habilidades se necesitaran estimular según cada etapa (relación con etapas según J PIAGET – ver clase de desarrollo cognitivo)

ETAPA SENSOMOTRIZ (0 A 2 AÑOS)

-El recién nacido siente y manifiesta el malestar y placidez. Sus manifestaciones son desde las necesidades como también sus acciones.

Como necesidades se puede destacar:

- Protección de los peligros contra la vida y la salud

- Cuidados básicos como alimentación, higiene, sueño etc

- Vínculos afectivos

- Exploración del entorno físico y social

- El juego, con objetos y personas

El acercamiento a la realidad es desde el plano afectivo, sus reacciones emocionales más allá de sentirse bien o mal, se las puede advertir como exageradas.

- A partir de los 4-5 meses, comienza a manifestar el disgusto, respondiendo mas seguido a caras y a la voz, pero ya distinguiendo la alegría, tristeza y enfado.

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