Trastorno del insommio

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Dormir mal te hace propenso a la depresión, afecta funciones cognitivas, cansancio, dolor, aumenta riesgo de accidentes, reduce tu calidad de vida y afecta tu productividad. Es por esto, que se diseñó intervenciones psicoterapéuticas que brinden el desarrollo de habilidades y estrategias que permitirán disolver a gran escala, aquella patología que envuelve el sistema inmunológico del individuo y permite un mejoramiento progresivo en su calidad de vida.

Además, incluye técnicas de afrontamiento tales como higiene del sueño, terapia de relajación, terapia cognitiva conductual. Es pues una ayuda profesional para ayudar a sobrellevar mejor la situación nosocomica y un ajuste de readaptación conductual favorable para los pacientes con este trastorno que facilitara una mejora biológica y psicológica.

El planteamiento del problema desarrollado, se fundamenta en una interrogante que dio sentido y forma al trabajo investigativo ¿ofrecerá un impacto positivo la aplicación de las intervenciones psicoterapéuticas a los pacientes adultos con el trastorno de insomnio, para mejorar su calidad de vida.

Este estudio está dirigido funcionalmente a los pacientes adultos con insomnio y equipo interdisciplinario que puedan utilizarlo como herramienta terapéutica para obtener mejores resultados.

A partir del objetivo general, se realizó el estudio de intervenciones psicoterapéuticas que puedan facilitar lograr los resultados deseados en base a lo descrito. La estructura de este documento consta de 3 capítulos: el primero, presenta el marco introductorio con la justificación, objetivo general y especifico. Presenta un exhaustivo marco teórico, en el cual se contextualiza sobre los conceptos principales del estudio. el tercer capítulo, se explica toda la normativa y aplicación de la metodología, técnica, recursos didácticos y procedimientos.

Finalmente, conclusiones y recomendaciones producto de lo estudiado en el trastorno, ofrecen una respuesta a los objetivos planteados en la investigación.

Como corolario de este esfuerzo, se ofrece a la comunidad interesada en general.

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- Justificación

El propósito de este estudio es conocer el impacto de las intervenciones psicoterapéuticas en paciente adulto con el trastorno de insomnio primario, fomentando un cambio favorable que le permite enfrentar tanto su diagnóstico como las repercusiones emocional, física, familiar y psicosocial. Mediante estrategias de afrontamiento, relajación, la adaptación de habilidades de terapia cognitiva conductual y soporte emocional. Diseñando una alternativa bajo un modelo integral para los pacientes con trastorno de insomnio primario.

El sueño como elemento reparador se considera una necesidad básica para la supervivencia del organismo al igual que los son los alimentos o el oxígeno que respiramos. Nadie puede dejar de dormir sin sufrir las consecuencias al igual que nadie puede de comer o de respirar prolongadamente. El dormir es una actividad que puede verse perturbada por múltiples variables físicas, psicológicas o ambientales que pueden ocasionar diferentes trastornos del sueño, siendo el insomnio uno de los más relevantes tanto por su frecuencia, como por el sufrimiento p por molestias físicas, psicológicas y comportamentales que genera. Es importante tener en cuenta que el termino insomnio “ausencia total del sueño”, sin embargo, es imposible que de una ausencia total del sueño durante periodos prolongados de tiempo.

Actualmente en panamá los trastornos del sueño son unos de los diagnósticos más comunes en el área de salud mental ya que en muchos casos están asociados con otras patologías, dentro de ellos el insomnio que afecta a un tercio de la población según diversos estudios, es más prevalente en los ancianos y en las mujeres.

Casi la mitad de los pacientes afectados de insomnio crónico presentan una causa psiquiátrica y casi una cuarta parte de los casos el insomnio es primario.

- Objetivos:

- Objetivo general: investigar el impacto de los trastornos de insomnio primario en pacientes adultos y sus alternativas de tratamiento.

- Objetivos específicos:

- Definir los trastornos del sueño.

- Clasificar los trastornos del sueño de acuerdo al DSM V.

- Conocer la sintomatología del trastorno del insomnio primario de acuerdo a los criterios diagnósticos del DSM-V.

- Determinar la importancia de la intervención integral aplicada a pacientes con trastornos de insomnio primario.

- Diseñar una propuesta de intervención integral para pacientes con trastornos de insomnio primario.

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- Marco teórico.

- Etiología de los trastornos del sueño.

En 1979 se publicó la primera clasificación de los trastornos del sueño, fruto del trabajo conjunto de expertos de varias sociedades del sueño, que permitió la creación de un lenguaje común en el manejo de los pacientes y en la investigación de los trastornos del sueño. Hasta entonces, en las diferentes clasificaciones diagnósticas de enfermedades, los trastornos del sueño no estaban agrupados sino distribuidos en distintos apartados, dependiendo del trastorno. En la Clasificación internacional de enfermedades, por ejemplo, se describían junto a enfermedades psiquiátricas, neurológicas, respiratorias, etc., dependiendo del trastorno. Lo mismo ocurría en las diferentes clasificaciones de los trastornos mentales hasta el DSM-IV. La primera Clasificación internacional de los trastornos del sueño apareció en 1990.

La filosofía seguida para clasificar los trastornos del sueño ha variado con el tiempo y en los diferentes manuales de clasificación. Se utilizaron fundamentalmente criterios etiológicos, con un lenguaje propio de los profesionales dedicados a los trastornos del sueño y difícil de comprender para no iniciados. Los trastornos del sueño fundamentales o disomnias (insomnio o hipersomnia) se dividían en intrínsecas, en las que el trastorno del sueño es el problema fundamental (en el caso del insomnio, el insomnio psicofisiológico y el idiopático), y las extrínsecas, en las que la alteración