El cerebro y la inteligencia emocional
Enviado por Ledesma • 1 de Enero de 2019 • 998 Palabras (4 Páginas) • 439 Visitas
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Se llega a un punto donde las amígdalas desencadenante de la angustia, ira, miedo entre otros.
La gestión del estrés
Se debe saber trabajar con el estrés que tenemos día a día, se tiene que saber manejar todas las emociones para que nos ayuda al hacer lo mismo con nuestra vida.
La motivación: la que nos mueve.
La motivación y la emoción son palabras cuyo origen es muy similar, ambas relacionadas con el concepto de movimiento. La motivación es la que nos impulsa a actuar para conseguir un objetivo, todo aquello que nos motive para sentirnos bien.
La motivación es la que nos ayuda a encontrarnos, a saber que lugares y cosas nos producen ese estado de placer, pero llega el momento de lograr esos objetivos la vida nos presenta y se torna tediosa y aburrida.
El rendimiento optimo
Es una forma distinta de analizar de qué modo el cerebro beneficia o perjudica a nuestro rendimiento a lo largo de nuestra vida laboral, personal. Etc
El cerebro social
En cierto sentido la conciencia que tenemos de la realidad interior de otra persona y la que tenemos de la nuestra son un claro ejemplo de la empatía.
El cerebro social cuenta con infinidad de circuitos, todos ellos concebidos para adaptarse a la mente de otras personas e interactuar con esas mismas personas.
El cerebro social en internet
El cerebro social existe para poder interaccionar cara a cara no mediante un mundo virtual.
Existe un término adecuado para este tipo de situaciones es la ciberdesinhibicio, porque se ha comprobado que el cerebro social y la pantalla libera el control que suelen tener sobre la amígdala las zonas prefrontales, más razonables.
Las variedades de la empatía.
Se explica que se cuentan con diversos tipos de empatía.
- Cognitivas:_ se como ves las cosas, puedo adoptar tu perspectiva. .
- Te siento.- base de la compenetración y de la química.
Las diferencias entre hombre y mujer.
A lo largo de los años se ha estudiado sobre las diferencias que se tienen entre un hombre y una mujer. Se entiende que no nos podemos mover entonces, solo encuentro nuevos clientes.
La mujer por lo general siempre ocupa y hace trabajar al cerebro en casi su totalidad, eso ayuda ya que las mujeres tendemos a elegir de manera mas adecuado alguna decisión o circunstancia por la que estamos presentadas
El lado oscuro.
En la psicología se habla de la triada oscura para referirse a los narcisistas, los maquiavélicos y los sociópatas. Son ese tipo de personalidades que llegan a representar el lado oscuro de la inteligencia emocional, ya que, son personas que puede demostrar muy buena empatía emocional. Sus déficits son concretos arrojan luz sobre muchos aspectos de las capacidades de la inteligencia emocional.
El desarrollo de la inteligencia emocional.
Como retroalimentación se puede usar en el coaching y en la mejora de las capacidades de la inteligencia emocional. Para un buen desempeño en la vida laboral y personal de cada uno de los individuos.
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