Informe Psicoterapia

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La conducta del hombre no esta determinada únicamente por los estímulos naturales del ambiente, sino también por una estructuración y motivación interna, así como por su experiencia social, las variaciones o desviaciones de conductas comunes pueden originar daños en el individuo, lo que puede generar situaciones de angustia que requieran la intervención profesional y terapéutica que le ayude a alcanzar su bienestar emocional.

La psicoterapia es un método terapéutico dirigido a personas enfermas que pertenece al campo de la medicina. A diferencia de otras técnicas, el sujeto participa activamente en su tratamiento. El objetivo principal no es aconsejar u orientar, sino clarificar el problema y restaurar la normalidad en el funcionamiento psicosocial del individuo, según Wolberg (1970) la psicoterapia es una forma de tratamiento para problemas de naturaleza emocional, en el que una persona entrenada, deliberadamente establece una relación profesional, con un paciente, con el objeto de eliminar, modificar o retardar síntomas existentes, de modificar patrones alterados de conducta, de promover un crecimiento y desarrollo positivo de la personalidad.

Un Psicoterapeuta debe tener tres actitudes básicas: estimación positiva y calidez emocional, autenticidad y una personalidad madura. Debe estar entrenado especialmente con técnicas psicoterapéuticas, ser objetivo, observador, respetuoso y humano, adaptado social, profesional y sexualmente.

- Normalidad/Criterios de Normalidad

Para determinar que un individuo tiene una conducta anormal o padece algún trastorno psicológicos debemos definir primero el comportamiento normal, por tal razón se ha tratado de establecer criterios de lo que definimos “Normalidad” estadísticamente se establece una media de una curva de distribución normal los que estén en esa media son los sanos y los que se alejan los enfermos, otra forma es por grado, mucho, poco, ninguno, en exceso, por otro lado esta la norma cultural, la sociedad ha establecido un patrón de conducta que considera normal y el individuo debe conservarlas pero se considera Normal al individuo que es capaz de mantener el equilibrio fisiológico y psicológico.

Algunos criterios de normalidad son:

- Sentido propio de la identidad y la cohesión interna, que va unido aun conocimiento de uno mismo, de las propias motivaciones, deseos y emociones.

- Sentido de la autoestima, ajustado a la realidad. Significa sentirse satisfecho y en paz con uno mismo, con el desarrollo de su “Yo ideal” que sirve de referencia para la evolución en continuo perfeccionamiento personal.

- Sentimiento de seguridad, de ser aceptado en el mundo social.

- Capacidad para aceptar y dar afecto.

- Responsabilidad hacia el grupo social y familiar en el que el sujeto se desenvuelve.

- Capacidad-no problematizada- de lograr una satisfacción de las necesidades biológicas: hambre, sexualidad, sueño y descanso, etc.

- Capacidad para ser productivo y sentirse creativo y feliz en lo cotidiano.

- Desarrollo de un sistema axiológico, coherente y aceptado con responsabilidad.

- Ausencia de tensión y de hipersensibilidad.

- Presencia de un firme anclaje en la realidad, sin percepciones distorsionadas, de la misma ni expectativas no adecuadas a ella.

- Resistencia al estrés y a la frustración. En función de la existencia de mecanismos de defensa del Yo y su capacidad de enfrentarse eficazmente con los conflictos.

La Psicología es una ciencia que abarca dentro del estudio del comportamiento humano muchas áreas y el individuo requiere mantener un equilibrio general de su conducta emocional, social, laboral, familiar, relacional para poder definirle como “normal” es allí donde requiere la intervención de un profesional en Psicología clínica y psicoterapia que a través de técnicas de recolección de datos, observación, entrevista, test, entre otras pueda diagnosticar los trastornos presentes y sus grados y las terapias adecuadas para su corrección y lograr el mayor bienestar emocional posible.