La Conducta Humana: Miedo al futuro en los Adolescentes

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Luego por medio de talleres se realizaría una charla en la cual con la intervención de los padres e hijos se darían a conocer los siguientes pasos que factiblemente ayudarían a eliminar paulatinamente el miedo al futuro de los adolescentes:

- Expresar sus sentimientos abiertamente hacia el miedo al futuro y reconocer a que se le teme.

- Plantearse por un momento las siguientes preguntas: ¿qué me preocupa realmente? ¿por qué siento esa preocupación? ¿son preocupaciones o miedos que se basan en algo real o solo suposiciones?

- Conocerse a ellos mismos. Con sus capacidades y sus limitaciones, tienen que saber hasta dónde están dispuestos a llegar para alcanzar sus metas. El optimismo será su mejor aliado, pero no se debe confundir con las falsas expectativas, tiene que apoyarse en el esfuerzo.

- Ponerse en acción cuanto antes. Una vez tomadas sus decisiones, no hay que darse más treguas, no se puede permitir que el miedo mantenga en el congelador todas vuestras ilusiones. Si has decidido empezar a trabajar por tu futuro, ¿qué estás esperando?

- Compartir sus planes. La adolescencia es un excelente momento y se debe aprovechar, una gran ayuda para dar cualquier paso importante es hablarlo con quienes te rodean. Si se han propuesto abordar un reto y vencer el miedo, cuéntenlo, además de recibir mucho apoyo, se habrán comprometido, y existirá una motivación extra.

Se espera que con esto los adolescentes puedan empezar a trabajar en afrontar su miedo al futuro y así poder corregir el problema, aunque no sea de una solución manera total, se espera una ayuda a la mayoría.