La estructura de la magia

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La diferencia entre estos modos de reaccionar ante las mismas situaciones y periodo de cambio radica en que aquellas personas que los viven llenos de energía y son capaces de manejar mas opciones ante esta tensión, tienen un modelo más rico del mundo y su situación. Las otras personas viven estos periodos como si tuvieran pocas alternativas y ninguna de ellas les resultara agradable. ¿Cómo es posible que algunos seres humanos manejen un modelo tan rico y complejo y otros uno empobrecido de opciones que les causa dolor y sufrimiento?

No es que estas personas estén enfermas o locas, o que tengas una capacidad de entendimientos menor a los demás, de hecho están actuando de la manera más eficaz que pueden imaginarse antes el modelo del mundo que manejan, el problema es que su modelo es pobre en opciones. La paradoja del ser humano es que los mismo procesos que nos permiten cambiar y desarrollar modelos novedosos y ricos son los mismos que bloquean nuestro crecimiento si confundimos nuestro modelo con la realidad. Si empezamos a creer que el mapa es el territorio.

Al respecto se identifican tres mecanismos primordiales: generalización, eliminación y distorsión.

La generalización es el proceso mediante el cual algunos elementos o piezas del modelo de la persona se desprenden de la experiencia original y representan una categoría total. El mproceso de la generalización es esencial para encarar al mundo, por ejemplo, es útil generalizar la sensación de dolor al tocar una llama y llegar a la generalización de que el fuego causa dolor. Pero llevar esta generalización al punto de crear una fobia en que la persona no pueda estar cerca de ningún tipo de llama es crear una limitación de movimiento en el mundo.

El mismo proceso puede llevar a alguien a formar una norma, por ejemplo “No expreses tus sentimientos”. Esta norma puede ser extremadamente útil en el contexto de un prisionero de guerra y le sea útil a esta persona para evitar ser severamente castigado. Pero si esta persona generaliza la norma a cada aspecto de su vida, su vida de pareja no podrá ser tan rica o variada ni hallará las posibilidades para lograrlo, pues en su modelo del mundo la opción de mostrar sus emociones no está presente.

La eliminación es un proceso a través del cual percibimos selectivamente sólo algunas características de la realidad al mismo tiempo que excluimos otras. Un ejemplo de esta capacidad es el poder concentrarnos en la voz de nuestro interlocutor al hablar en una sala llena de gente. Utilizando este mismo proceso una persona es capaz de impedirse a si mismo cierto tipo de mensajes. Por ejemplo alguien convencido de que no merece cariño y amor puede quejarse de que nadie le da jamás una muestra de afecto, cuando realmente puede haber un grupo de personas que de forma continua le prodiguen afecto y amor. Sin embargo como estas señales entran en conflicto con la generalización que hizo de su propio valer, elimina estos mensajes de cariño.

La eliminación reduce el mundo a proporciones en que podemos sentirnos capaces de manejarlo, sin embargo, en otros contextos, puede ser origen de sufrimiento

La distorsión es la capacidad que tenemos de hacer cambios en nuestra experiencia de los datos que recibimos a través de nuestros filtros. Este es el proceso que ha permitido todos los tipos de creación artística; Un cuadro pintado por Van Gogh es posible únicamente en la medida en que Van Gogh era capaz de distorsionar su visión del mundo a través de la imaginación. Del mismo modo en cada novela, cada descubrimiento científico, esta implícita la capacidad de distorsionar y representar erróneamente la realidad del momento presente. Utilizando esta técnica los individuos pueden limitar la riqueza de su experiencia. Por ejemplo, a la persona del ejemplo de arriba, convencida de que no merece cariño, podría indicársele los momentos en que alguien le expresa amor y automáticamente podría distorsionarlo, expresando “Soóo me lo dice por que quiere conseguir algo”. De esta forma la persona es capaz de evitar que la experiencia contradiga su modelo del mundo, negándose una representación mas rica.

Una persona que en algún momento haya sido rechazada por otras, podría hacer la generalización de que no vale lo suficiente, como su modelo se basa en esta generalización, suprime todos los mensajes de cariño y los reinterpreta (distorsiona) como si fueran mentiras. Al no percibir las señales de afecto de los demás puede mantener la generalización, causando un círculo vicioso de generalización-distorsión sobre el cual armará su modelo del mundo

Algo que hay que dejar en claro es que ninguno de estos tres mecanismo es malo o bueno. Todos ellos son necesarios en nuestra vida para poder modelar el mundo en el que vivimos y crearnos un acervo de pensamientos, sensaciones y reacciones propio, que nos permita movernos atraves del mundo. El valo enriquecedor o empobrecedor de una generalizacion, distorion o eliminacion, depende del contexto en el que se encuentre, llegando a ser extremadamente útil para la superviviencia o totalmente limitante para una vida satisfactoria

¿Y QUÉ?

Los magos terapéuticos que sirven como modelos de este método pertenecen a distintas escuela de psicoterapia pero todos ellos son capaces de generar cambios y transformaciones en sus pacientes de una manera tan intensa y prodigiosa que parece magia terapéutica, son capaces de introducir cambios en los modelos de su paciente, lo que le permite mas opciones de conducta. P A través de su observación se ha logrado establecer que sus métodos obedecen a un sistema de normas comunes y debido a ello, siguiendo esas normas se puede crear un modelo, un metamodelo que puede ser aprendido.

Debido a que la mayor parte de terapeutas conocen y tratan con su paciente es a través del habla se ha centrado este modelo en el habla usada en terapia, tomando como base la gramática transformacionalista. Este sistema adaptado permite retar cada uno de nuestros filtros de percepción del mundo, permitiéndonos el cambio y expansión de nuestro modelo a través del habla. La magia se oculta en el lenguaje. Las tramas que el individuo puede urdir y deshacer están a su disposición si tan sólo presta atención a su lenguaje y a la estructura de los sortilegios presentados.

Para usar el Metamodelo es necesario establecer comunicación con el paciente, en cuanto se es detectado un error de lenguaje es necesario retarlo, para así ir rompiendo el modelo limitado del mundo que maneja y expndirlo a uno mas rico y lleno de opciones.

A continuación, una lista de los errores cometidos por el paciente y