PRINCIPIOS DEL BALLET

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De Pedro Pascual, C. (2006) Manual para jóvenes bailarinas y bailarines. Pasos de ballet. Barcelona, España.: Danza Ballet. Recuperado de https://www.danzaballet.com/manual-para-jovenes-bailarines-pasos-de-ballet/

COMO INICIAR A BAILAR BALLET CLASICO.

Para comenzar en el mundo del ballet es necesario e indispensable ser puntuales y organizados, a las clases se debe llegar con lo necesario para estas, el cabello de manera que no tape la cara ni moleste, el uniforme que el maestro o academia hayan puesto para los alumnos, el calzado correcto, en el caso de las mujeres si ya se les permitió usar las zapatillas de punta llevarlas. El calentamiento es una parte importante antes de entrar a la clase, por esto la puntualidad, al calentar evitas posibles lesiones o fracturas que podrían resultar fatales. Se debe asistir a todas las clases de ser posible y practicar fuera de ellas también lo aprendido, para así fortalecer el cuerpo y cada vez sea más sencillo realizar los pasos o ejercicios. Para comenzar a practicar esta disciplina es recomendable hacerlo a temprana edad, así desde pequeños se va haciendo un habito lo anterior dicho y por lo tanto se siga haciendo mas adelante. Hay que disfrutar de lo que se hace, si el bailarín no disfruta del ballet este no tendrá chiste, para bailar se necesita arte, fuerza, voluntad y técnica.

De Pedro Pascual, C. (2014). Danza ballet: El ballet y las zapatillas de puntas. Barcelona, España.: Danza ballet. Recuperado de https://www.danzaballet.com/el-ballet-y-las-zapatillas-de-puntas-curso-de-iniciacion-a-las-puntas/

LAS ZAPATILLAS DE PUNTA EN EL BALLET.

Para comenzar a bailar ballet en puntas se ocupa de una previa preparación del cuerpo y mente, la bailarina debe tener la fuerza suficiente en las piernas y los pies para poder sostener todo su peso y así el trabajo sea fácil como rápido. Las puntas serán permitidas por la maestra de la alumna cuando esta vea que el trabajo que ha realizado es suficiente y tiene la fuerza para poder utilizar unas zapatillas, el empezar a usarlas es una mayor responsabilidad, ya que el calentamiento y ejercicio deben ser más arduos, obligatorios y periódicos. Se les da un cuidado para que duren más, jamás se deben lavar con agua y jabón, la talla es exclusiva de la bailarina que las usará, por lo tanto las zapatillas no se prestan a nadie, la misma bailarina debe de amoldar la zapatilla con su propio pie. El color para las clases es de color rosa claro o a veces un tono más oscuro. Por lo común se empiezan a usar cuando pasaron ya 4 o 3 años de que la bailarina practique esta disciplina, pero la última palabra la tiene la maestra que es quien decidirá si es apta o no para utilizarlas.