COMO AFECTA EL pH A LA ORINA

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La alcalosis se produce como consecuencia de un aumento de bicarbonato en sangre que eleva el pH sanguíneo. Hay diversas causas para la alcalosis como pueden ser las dietas excesivamente alcalinas, trastornos renales, vómitos, uso excesivo de diuréticos, diálisis y transfusiones, etc.

Para detectar estos problemas es recomendable hacer chequeos de pH en la orina, estos pueden ser monitoreados por un médico o en casa. Existen diversos métodos, sin embargo la prueba con tiras reactivas es las más sencillas, eficaces y accesibles para el público en general. Para la prueba se empleará una tira reactiva después de humedecida con la orina, que previamente se desechó en un recipiente limpio, para después comparar la tira con la escala que trae el indicador. Se debe procurar que haya buena iluminación y fondo blanco para que destaquen los colores.

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Un resultado de 7,0 significa que el pH es neutro. Mientras más elevado sea el resultado, mayor será la alcalinidad; mientras más bajo sea el resultado, mayor será la acidez. El resultado promedio es de alrededor de 6,0, en cambio, si el resultado es inferior, podría indicar que existen condiciones de acidez propicias para la formación de cálculos renales o para la aparición de las siguientes afecciones:

- Acidosis

- Deshidratación

- Cetoacidosis diabética

- Diarrea

- Desnutrición

Si el resultado es más elevado de lo normal, podría indicar lo siguiente:

- Succión gástrica que extrae los ácidos estomacales

- Obstrucción pilórica

- Alcalosis respiratoria

Como hemos visto, ambos extremos pueden generar distintos tipos de trastornos y enfermedades, sobre todo cuando se mantienen largos períodos de tiempo. Sin embargo, las dietas industrializadas y algunos hábitos de vida nada saludables hacen que, en general, se dé con mayor frecuencia la acidosis que la alcalosis. Por lo tanto está más que recomendado una dieta balanceada ya que nuestra alimentación no solo afecta nuestro peso o figura sino que va más allá, a nuestros sistemas, principalmente al sanguíneo donde se sintetiza lo que necesitamos y se desecha lo que no.

“Comida saludable crea células saludables. A la inversa, si comemos chatarra producimos chatarra.”

- Kris Carr (2015) Ácido vs. Alcalino: La Relación Entre el pH y Su Salud, Febrero 27, 2017: http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2015/10/20/el-balance-del-ph-para-la-salud.aspx

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- Referencias Bibliográficas.

- SHARON PERKINS. (2015). What Are the Factors That Influence Urine pH?. Febrero 27, 2017, de Livestrong.com Sitio web: http://www.livestrong.com/article/526347-what-are-the-factors-that-influence-urine-ph/

- Wikipedia. (2006). Urine. Febrero 27, 2017, de Wikipedia, the free encyclopedia Sitio web: https://en.wikipedia.org/wiki/Urine

- Medline Plus. (2016). Urine and Urination. Febrero 27, 2017, de Medline Plus Sitio web: https://medlineplus.gov/urineandurination.html

- Medline Plus. (2015). Distal renal tubular acidosis. Febrero 27, 2017, de Medline Plus Sitio web: https://medlineplus.gov/ency/article/000493.htm

- Rachel Nall. (2012). Análisis del nivel de pH en orina. Febrero 27,2017, de Healthline Sitio web: http://es.healthline.com/health/analisis-del-nivel-de-ph-en-orina?s_con_rec=false#Propósito1

- Rafael Cepa. (2015). Valoración e interpretación del ph en orina.. Febrero 27, 2017, de CONASI Sitio web: http://www.conasi.eu/blog/consejos-de-salud/valoracion-e-interpretacion-del-ph-urinario/