GUIA DE CUIDADO INTEGRAL PARA EL PACIENTE A NIVEL DOMICILIAR

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SÍNTOMAS

El estado anímico de tristeza o "vacío" casi diariamente durante la mayor parte del día.

- La pérdida del interés o el placer en las actividades que le eran agradables.

- La pérdida del apetito o comer en exceso y la pérdida o aumento de peso significativo.

- Insomnio, despertar temprano o dormir demasiado.

- Cansancio o menos energía casi todos los días.

- Sentimientos de culpa y e inutilidad.

- Falta de concentración, memoria e indecisiones.

- Ideas e intentos de suicidio.

- Grandes periodos de tristeza y momentos de agitación o gran energía.

Si el paciente manifiesta cinco o más de estos síntomas durante dos semanas o más, o si los mismos interfieren con su funcionamiento normal, se recomienda una evaluación médica sobre las posibles causas de estos síntomas.

TRATAMIENTO

Incluye:

- Medicamentos.

- Orientación.

- Una combinación de ambos.

ACTIVIDADES DE CUIDADO DE LA FAMILIA EL CUIDADOR Y DEL PACIENTE

- Exprese: Los sentimientos y temores que usted o sus familiares pudieran tener.

- Escúchense y Decidan: Mutuamente con atención lo que se puede hacer para combatirla.

- Animarse: Unos a otros, sin ejercer presión, para hablar.

- Buscar Ayuda: a través de la asesoría y grupos de apoyo.

- Tener: Presente la oración y el apoyo espiritual.

- Intentar: La respiración profunda y los ejercicios de relajación varias veces al día. (Cierre sus ojos, respire profundo, concéntrese en cada parte del cuerpo y relájese, empezando por los dedos de los pies y terminando en la cabeza, al relajarse, imagínese en un lugar agradable, como en alguna playa con brisa o una pradera asoleada).

- Hable Con Su Doctor: Sobre posibles tratamientos para la ansiedad y depresión.

- Acuda A Un Consejero Profesional: Para que pueda lidiar con los cambios que ha habido en su vida.

- Asegúrese Antes De Tomar Antidepresivos: De que su médico tenga una lista de todos los medicamentos que usted está tomando.

- Tomar: todos los medicamentos según son recetados.

Se espera que los síntomas de la depresión disminuyan por lo menos de dos a cuatro semanas después de comenzar los antidepresivos.

LA ALIMENTACIÒN

es importante y necesario que las personas que padecen algún tipo de enfermedad crónica incapacitante deban mantener un peso corporal saludable y consumir alimentos nutritivos. En el caso de pacientes con cáncer, los efectos secundarios de la cirugía, la radioterapia y la quimioterapia pueden hacer que una persona coma menos y pierda peso.

Algunos tratamientos pueden causar aumento de peso en algunos pacientes, es por ello que es importante que el paciente obtenga nutrientes esenciales. Estos incluyen:

- Las Proteínas: Las carnes de preferencia pollo y pescado, frijoles, garbanzos, lentejas, los huevos, y el queso los debe de consumir en moderada cantidad, nueces.

- Los Carbohidratos: Pan, de preferencia panes integrales, tortillas, papas, yuca frijolitos verdes, malanga, banano, plátanos, ayote.

- Las Grasas: Aceite de coco, aceite de maíz, aceite de oliva, aceite de canola, mantequilla de cacahuate, aguacate.

Trate de comer alimentos altos en calorías que sean fáciles de ingerir, como por ejemplo budín, gelatina, helado, yogur. Las multivitaminas y/ o minerales específicos que no recibe en cantidades suficientes. (Estas deben de ser indicadas por el médico).

Sea creativo proporcione un ambiente agradable para comer, la música suave, la conversación y otras distracciones pudieran ayudarle a comer mejor al paciente, de modo que es recomendable que él paciente coma en compañía de otros miembros de la familia

EFECTOS SECUNDARIOS DE LOS TRATAMIENTOS Y LA NUTRICIÒN

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El tratamiento contra el cáncer y en algunas otras enfermedades a menudo causa efectos secundarios, como las náuseas, llagas bucales y cambios en el gusto que pueden dificultar la alimentación.

CONSEJOS PARA LOGRAR LA NUTRICIÓN QUE NECESITA:

- Si No Le Gusta El Sabor Del Agua: Proporcione al paciente más líquido a través de otros alimentos y bebidas (Sopas, jugo de sandía, té, leche o sustitutos de la leche, como ser la leche de soya, de almendras cuando no las tenga contraindicadas el paciente, así como las bebidas deportivas que también son una gran alternativa o considere darle sabor al agua agregando frutas frescas.

- Si A Los Alimentos No Le Siente Sabor: Intente condimentarlos con especies sabrosas (Ajo, condimentos, eneldo y romero).

- Si Él Paciente Tiene Dolor En La Boca Es posible que deba elegir alimentos que no sean ácidos ni picantes hasta que la boca se cure.

- Asegúrese Que El Paciente: Consuma varias comidas pequeñas durante el día en lugar de pocas comidas abundantes, con el fin de que alcance su objetivo calórico con estas comidas pequeñas.

- Si La Carne Ya No Le Gusta: Consuma proteínas de otros alimentos; por ejemplo, pruebe consumir pescado, frijoles, nueces, mantequilla de cacahuate.

- Si El Paciente Siente Un Sabor Metálico En La Boca: Coma caramelos de menta, mastique goma de mascar o pruebe comer naranja, mandarina o toronjas rosadas frescas, pruebe cepillarse los dientes antes de comer.

- Si Tiene Llagas Bucales O Infección De Encías: Use una licuadora para triturar las verduras y las carnes. Pruebe preparar jugos o batidos porque el líquido adicional puede ayudar. Para obtener más calorías, agregue mantequilla, salsas suaves, salsas espesas o crema.

- Para Aliviar Las Llagas Bucales: Prepare un cuarto