Manual Habilidades Directivas

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Te mejora a ti como persona, porque ves la vida desde otra perspectiva, empiezas a valorar las cosas que tienes y a tratar mejor a la gente que te rodea para poder poco a poco formándote como un líder nato.

Capítulo 2: Autoconocimiento

Introducción:

Durante más de 300 años, el conocimiento del yo interno se ha considerado un aspecto central del comportamiento humano. La antigua máxima “conócete a ti mismo” se ha atribuido en diversas ocasiones a Platón, Pitágoras, Tales de Mileto y Sócrates. Plutarco señaló que esta inscripción estaba tallada en el Oráculo de Delfos, ese santuario místico donde reyes y generales buscaban consejo acerca de sus asuntos de mayor importancia.

Desde el año 42 a. C., Publilius Syrus propuso: “No importa lo que se piense que seas, sino lo que eres en realidad”. Alfred Lord Tennyson dijo: “La autorreverencia, el autoconocimiento y el autocontrol son los tres elementos que llevan al poder soberano”. Quizás el pasaje más citado acerca del yo es el consejo de Polonio en Hamlet: “Sé fiel a ti mismo, y a eso seguirá, como la noche al día, que no podrás ser entonces falso para nadie”.

Frase del tema a desarrollar

Erich Fromm (1939): “El odio hacia uno mismo es inseparable del odio hacia los demás”

Objetivo específico: Es tener la capacidad de conocernos propiamente, es decir, ser autosuficientemente eficaces en saber quiénes somos, como nos desenvolvemos. Además de nuestros sueños, anhelos, miedos y aspectos que nos llevan a mejorar día con día. También que aspectos influyen en nuestro comportamiento, tales como la familia, el tipo de persona con la que nos relacionamos, amigos, compañeros de escuela, entre otras cosas.

Desarrollo:

- Evaluación Esencial

- A la evaluación esencial también se le conoce como valía personal positiva, o el grado en que las personas se valoran a sí mismas y se sienten competentes como individuos. Este atributo tiene cuatro componentes: 1. la autoestima, que se refiere al grado en que las personas se consideran capaces, exitosas y valiosas (Harter, 1990); 2. La autoeficacia generalizada o el sentido de la propia capacidad para desempeñarse con éxito en una variedad de circunstancias (Locke, McClear y Knight, 1996); 3. El neurotismo, que es una calificación a la inversa e implica tener una perspectiva negativa y pesimista de la vida (Watson, 2000), y 4. El locus de control, del que ya hablamos y que se refiere a qué tanto control cree la gente que tiene sobre sus propias experiencias (Rotter, 1966).

- Inteligencia Emocional

La capacidad que tiene una persona de manejar, entender, seleccionar y trabajar sus emociones y las de los demás con eficiencia y generando resultados positivos. Es decir, es la habilidad para gestionar bien las emociones. Tanto las nuestras como las de los demás.

- Valores

Son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en función de realizarnos como personas. Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir, apreciar y elegir unas cosas en lugar de otras, o un comportamiento en lugar de otro. También son fuente de satisfacción y plenitud.

- Estilo Cognoscitivo

Se refiere a la inclinación que cada uno de nosotros tiene de percibir, interpretar y responder la información de una manera determinada. El estilo cognoscitivo se basa en dos dimensiones fundamentales: 1. la forma en la que uno reúne información, y 2. la forma en la que uno evalúa y actúa en relación con la información.

Ejercicios o dinámicas

En clase, el maestro nos proporcionó una hoja donde nosotros íbamos a desarrollar el conocimiento proprio que tenemos, la actividad se denominó como ¿“Quién soy” ?, cada uno de nosotros pasamos por orden de lista a exponer la manera en que nos percibimos, hablar y/o conversar un poco de nuestros gustos, mentalidad y formas de ver la vida.

Conclusión: Este tema es muy importante en el Desarrollo Personal de cada uno, ya que comúnmente no nos tomamos el tiempo para valorar las cosas ni a nosotros mismos, es decir, podemos poner en práctica personales, nuestro propio FODA, para ver desde una perspectiva diferente cada aspecto pro

Capítulo 3. Inteligencia Emocional

Introducción

En este capítulo veremos las emociones que tenemos al tener un trabajar impórtate por ejemplo el gerente. Un gerente tiene que controlar sus emociones portándolas los que vive en la casa de su trabaja para no tener conflictos. Es por eso que, para las organizaciones, las consecuencias van desde el ausentismo y la insatisfacción laboral hasta altas tasas de accidentes y rotación.

Es así que la emociones pueden provocar grandes problemas en el trabajo, además afectan negativamente a los empleados en el lugar de trabajo, sino que también impiden comportamientos eficaces por parte de los directivos, como escuchar, tomar buenas decisiones, resolver problemas eficazmente, planear y generar nuevas ideas.

Frase célebre que evidencie el tema a desarrollar

“Cuando digo controlar las emociones, quiero decir las emociones realmente estresantes e incapacitantes. Sentir emociones es lo que hace a nuestra vida rica”.

Daniel Goleman

“Las emociones son contagiosas. Todos lo conocemos por experiencia. Después de un buen café con un amigo, te sientes bien. Cuando te toca un recepcionista mal educado en una tienda, te vas sintiéndote mal.”

Daniel Goleman.

Objetivo específico

- Adoptar estrategias para eliminar estresores

- Mejorar el nivel de elasticidad personal

- Utilizar respuestas apropiadas para el estrés temporal

- Eliminación de los factores estresantes

- Desarrollo de la elasticidad

- Técnicas para la reducción temporal del estrés

Desarrollo del y los conceptos

El manejo del estrés y la administración del tiempo son dos de