Principios fundamentales de enfermería.

...

- Normas para inducir y controlar el sueño

-Acción 1. Conocer el ciclo vigilia sueño.

El tiempo requerido para la vigilia es de 15 a 18, y para dormir es variable.

En neonatos: 14 a 18 h.

En niños: 10 a 14 h.

En adolescentes y adultos: 7 a 9 h.

Los ciclos de sueño aparecen de 4 a 6 veces en el curso de una noche; cada ciclo dura de 90 a 120 min.

- Las fases de sueño son:

-Sueño normal.-Este es de movimientos lentos o de ondas cerebrales lentas y según su profundidad tiene cuatro estadios:

l. Inicia con adormecimiento. Existe relajación muscular y disminución respiratoria.

ll. Sueño ligero. Aparece aproximadamente a los 10 min del estadio l.

lll. Periodo de transición, desaparición de sueño ligero, el relajamiento muscular es casi total. Si se despierta el individuo en este estadio presenta desorientación en tiempo y espacio.

lV. Sueño profundo. Descenso de la Ta, fc, fr, y temperatura.

Sueño paradójico.- Hay dificultad para despertar; el tono muscular se deprime y las fc y fr son irregulares.

En esta etapa se producen los sueños o sucesión de imágenes y símbolos relacionados con experiencias vivenciales que revelan pensamientos y sentimientos del individuo.

Acción 2. Conocer las prácticas ordinarias que utiliza la persona para dormir.

Acción 3. Investigar datos sobre el sueño que tiene la persona.

Acción 4. Atención a la persona en la inducción y conservación del sueño.

- Trastornos del sueño

-Insomnio: Falta de sueño o cambio notorio en el patrón percibido del sueño.

-Hipersomnia: Sueño excesivo patológico.

-Narcolepsia: Accesos recidivantes irresistibles de sueño profundo.

-Pesadillas: sueños angustiantes con contenido terrorífico.

-Enuresis nocturna: Micción involuntaria que se presenta en la etapa lV del sueño profundo.

-Sonambulismo: Realización de actos o deambulación durante el sueño profundo en el estadio lV.

ASEO PERSONAL

Mantener o fomentar los buenos hábitos de limpieza en las personas es una de las funciones primordiales del equipo de salud.[pic 2]

Cepillado bucal

Lavado de cabello

Aseo Parcial: Aseo de genitales

Pediluvio

Aseo vespertino

[pic 3]

Baño en regadera

Aseo Total

Baño a persona encamada

- Aseo Matinal:

Se refiere a las prácticas higiénicas de lavado de cara y manos, aseo bucal y afeitado que la persona realiza con o sin ayuda durante las primeras horas de la mañana.

- Lavado de cabello:

Es la limpieza que se hace del cabello y cuero cabelludo de la persona imposibilitada para realizarlo por si misma.

Acción 1. Preparar el equipo en el cuarto de trabajo.

Acción 2. Explicar el procedimiento a la persona y ofrecer el cómodo u orinal.

Acción 3: Cerrar puerta, ventanas, cortinas o colocar un biombo si es necesario.

Acción 4. Retirar los utensilios de la mesa de noche y limpiarla con un paño húmedo al igual que la silla.

Acción 9. Colocar a la persona en posición de decúbito dorsal y acercar la cabeza sobre el borde proximal superior de la cama.

Acción 10. Colocar una toalla sobre el tórax de la persona e introducir el cojín de Kelly por debajo de los hombros. Si no hay cojín, se improvisa con tela ahulada, cuyo borde superior se enrolla hacia adentro y el borde inferior, se introduce en la cubeta que estará colocada sobre una silla o en el banco de altura.

Acción 11. Indicar a la persona que coloque su cabeza sobre el cojín de Kelly o hule.

Acción 12. Proteger los conductos auditivos externos con torundas.

Acción 13. Verter agua de la jarra sobre el cabello de la persona.

Acción 14. Aplicar jabón o shampoo, friccionar con las yemas de los dedos la superficie del cuero cabelludo y frotar el cabello cuantas veces sea necesario.

Acción 15. Enjuagar constantemente, dejando que el agua escurra a la cubeta por acción de la gravedad.

Acción 16. Retirar las torundas de los conductos auditivos. Envolver el cabello con una toalla y elevar la cabeza de la persona, retirando simultáneamente el cojín o hule y depositarlo en la cubeta.

Acción 40. Peinar y terminar su arreglo personal en caso de que la persona no pueda hacerlo.

Acción 41. Retirar el equipo y dejarlo en condiciones de limpieza para usarse nuevamente.

Acción 42. Informar sobre observaciones hechas, reacciones de la persona y cuidados de enfermería proporcionados.

- Aseo de los genitales externos: (Femeninos)

Tiene como objetivo eliminar la secreción para evitar infecciones y preparar a la persona para cualquier intervención del aparato genitourinario.

Acción 1. Preparar el equipo en el cuarto de trabajo.

Acción 2. Explicar