Propiedades de las esencias más utilizadas en Aromaterapia

...

Propiedades de las esencias más utilizadas en Aromaterapia

- Lavanda: Es de todos los aceites esenciales, el de más amplia gama y por ende, el más utilizado dada su enorme versatilidad. Este aceite relajante es usado para eliminar tensiones y dolores de cabeza. En Masoterapia, este aceite funciona como un potente analgésico general, siendo ideal para aliviar a través de masajes los dolores de espalda y columna. [pic 9]

[pic 10]

- Jazmín: el aceite esencial de jazmín es antiinflamatorio, antiséptico, analgésico y expectorante. Además, es un potente antidepresivo. En los Masoterapia, esta esencia es utilizada para fortalecer el aparato reproductor, así como también, se aconseja para el masaje de músculos contraídos o endurecidos por el estrés.

- Canela: se utiliza para disminuir la fatiga y el estrés. Aunque su mayor notoriedad la ha logrado por sus propiedades estimulantes del apetito sexual y la libido, su esencia actúa también mejorando los síntomas del reumatismo y de algunas infecciones. Este aceite frotado a través de masajes sirve para aliviar los dolores menstruales [pic 11]

[pic 12]

- Rosa: En forma de masajes, los aceites esenciales de rosa mejoran la circulación y la digestión. Además, alivian los problemas menopáusicos, el estreñimiento, náuseas y úlceras gástricas, así como trastornos hepáticos.

- Sándalo: este árbol de hojas verdes y gruesas, en aromaterapia se utiliza para tratar el acné, catarro, cistitis, problemas menstruales, depresión, como sedante, y para algunas infecciones bacterianas. Además, El aceite esencial de Sándalo se utiliza en masoterapia por sus propiedades fungicidas, parasiticidas, cicatrizantes, hidratantes de la piel, sedantes, astringentes suaves, reafirmantes y relajantes de la musculatura.[pic 13]

[pic 14]

- Menta: nativa de Europa, es uno de los aceites de más antiguo uso medicinal. En forma de vaporizaciones se emplea para la bronquitis, catarros, sinusitis, asma y tos. También alivia la fatiga mental, el estrés nervioso y las palpitaciones. Cuando la esencia se aplica con un masaje se utiliza en las diarreas, indigestiones, neuralgias y flatulencia.

[pic 15]

- Romero: se utiliza en la bronquitis, asma, y catarros. Alivia también la irregularidad menstrual, la fatiga mental, activa el sistema linfático y tiene propiedades analgésicas. En cuanto a la masoterapia, se utiliza para combatir las diversas alteraciones digestivas producidas por estrés o problemas nerviosos.

[pic 16]

- Limón: añadido al baño es una esencia refrescante y estimulante. Aplicado mediante un masaje, elimina la cefalea y migraña, mejora la depresión y alivia el dolor menstrual y urinario. Es astringente y antiséptico.

- Árbol del té: originario de Australia. El árbol se llama árbol de té porque se descubrió que sus hojas podían ser un sustituto ideal para las hojas tradicionales de té. Su aroma favorece mentalmente en situación de depresión o de agotamiento. añadido al baño es refrescante y estimulante. Aplicado mediante un masaje, elimina la cefalea y migraña, mejora la depresión y alivia el dolor menstrual y urinario. [pic 17]

Aromaterapia y su utilización en la Masoterapia

Como señalamos anteriormente, el aromaterapia puede ser utilizado para generar efecto a través del olfato y el tacto.

A través del olfato, el aromaterapia puede trabajar en conjunto con la Masoterapia durante la sesión de masajes, aromatizando ambientes a través de difusores o vaporizadores. [pic 18]

Por otro lado, si hablamos de tacto, hablamos de Masoterapia. El masaje combinado con el uso de aceites esenciales reporta múltiples beneficios. Es el principal método adoptado por los aromaterapeutas.

Sus resultados se ven de inmediato, puesto que las propiedades curativas y revitalizadoras de las esencias aromáticas ingresan rápidamente a través de la piel. [pic 19]

Así, la piel, el olfato, constituyen las dos puertas de entradas más importantes de la Aromaterapia. Por lo que, el masaje es un vínculo, un nexo, entre las propiedades de la aromaterapia y nuestro propio ser.

Efectos de la Aromaterapia en los masajes

Tal y como fue señalado con anterioridad, la aromaterapia como disciplina puede ser un complemento de la Masoterapia en dos aspectos: a través del olfato y del tacto con los masajes.

Si el Aromaterapia es utilizado para aromatizar el ambiente en que se realizará la sesión de Masoterapia, puede generar en el paciente efectos relajantes, equilibradores, estimulantes, antidepresivos, afrodisiacos, estimulantes de la mente, entre otros.

Además, ya que el olfato funciona directamente con la parte del cerebro que aloja la memoria, un aroma puede generar recuerdos casi olvidados.

Por otro lado, si el aromaterapia se usa a través del tacto, Los aceites esenciales son particularmente benéficos en el masaje, ya que proporcionan una forma lenta, difusa, gentil y agradable de tomarlos.

Estos aceites son absorbidos totalmente por la piel en un lapso de 60 a 120 minutos, y penetran profundamente en los tejidos. En cierta forma, actúan como implantes naturales. Por su acción prolongada amplifican los efectos del propio masaje.

Es importante señalar que los aceites esenciales nunca se aplican directamente sobre la piel. Antes de aplicar un aceite debemos diluir la esencia en cualquier tipo de aceite base y a ésta se añaden unas 20 gotas del aceite.

Además, durante el curso del masaje, las manos descubren la geografía interna del cuerpo, y resuelven tensiones, lesiones, dolores escondidos, puntos sensibles, áreas congestionadas y partes inflamadas, y revelan muchas cosas sobre el paciente. Por tal motivo, el masajista, para proporcionar todo el beneficio del masaje, debe tener un estado mental abierto, comprensivo y compasivo.

Conclusiones

Para finalizar, como futuros masoterapeutas hemos aprendido que si bien por sí sola la aromaterapia es una disciplina alternativa que lleva décadas mejorando la salud física y mental de las personas, complementada con la Masoterapia puede generar beneficios aún mayores para los pacientes.

Combinados, estas terapias pueden ayudar tanto en el aspecto físico como