Riesgos Disergonomicos.

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Factores de Riesgo Disergonómico

Es aquel conjunto de atributos de la tarea o del puesto, más o menos claramente definidos, que inciden en aumentar la probabilidad de que un sujeto, expuesto a ellos, desarrolle una lesión en su trabajo. Incluyen aspectos relacionados con la manipulación manual de cargas, sobreesfuerzos, posturas de trabajo y movimientos repetitivos.

Dichos factores son los siguientes:

- Posturas incómodas o forzadas:

- Las manos por encima de la cabeza.

- Codos por encima del hombro.

- Espalda inclinada hacia adelante más de 30°.

- Espalda en extensión más de 30°.

- Cuello doblado/girado más de 30°.

- Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante más de 30°.

- Estando sentado, espalda lateralizada o girada más de 30°.

- De cuclillas.

- De rodillas.

- Levantamiento de carga fuerte:

- 40 kg una vez/día.

- 5 kg más de dos veces/hora.

- 5 kg más de dos veces/minuto.

- Menos de 3 kg más de cuatro veces/minuto.

- Esfuerzo de manos y muñecas:

- Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de más de 1 kg.

- Si las muñecas están flexionadas, en extensión, giradas o lateralizadas haciendo un agarre de fuerza.

- Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa.

- Movimientos repetitivos con alta frecuencia:

- El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/min en los siguientes grupos musculares: cuello, hombros, codos, muñecas y manos.

- Impacto repetido:

- Usando manos o rodillas como un martillo más de 10 veces por hora.

- Vibración de mano-brazo de moderada a alta:

- Nivel moderado: más de 30 min/día.

- Nivel alto: más de 2 horas/día.

Efectos de Riesgo Disergonómico

Entre los principales efectos de los riesgos disergonómicos resaltan:

- Irritabilidad

- Intolerancia y comportamiento antisocial

- Tendencia a la depresión y preocupación sin motivo

- Debilidad general y disgusto por el trabajo

¿Dónde se presentan los riesgos disergonómicos?

En cualquier ambiente laboral estamos expuestos a estos riesgos. Pueden ser en Trabajo de Oficina como también en Trabajo de Campo.

El Trabajo en la Oficina se presenta riesgos disergonómicos tales como problemas en la espalda, columna, cuello y articulaciones debidos a las malas posiciones que adoptaron. También están otros tipos de riesgos físicos que pueden ocurrir mediante caídas, tropezones y probabilidades de accidentes, estos ocurren mayormente por la poca armonía que pueda existir entre las personas y el lugar donde laboran diariamente, tal como objetos fuera del lugar, mal uso de ellos, u oficina sumamente desordenada. El trabajo en la oficina engloba muchos factores tanto de diseño de mobiliario (mesa, silla, pantallas de visualización de datos) como de factores ambientales (iluminación, ruido, etc.). Por lo tanto, desde el punto de vista de la gestión de riesgos laborales en el supuesto de los trabajos en oficinas pasa por abordar cuatro tipos de cuestiones:

- Un adecuado diseño de las instalaciones (locales, emergencias, climatización, iluminación y acondicionamiento acústico). Este aspecto asegura disponer de condiciones ambientales correctas, cumpliendo con los requisitos mínimos en materia de Higiene y Seguridad.

- Una correcta selección del equipamiento que se compra (sillas y mesas de trabajo, equipos informáticos, programas, etc.). En el caso del mobiliario, el cumplimiento de unos requisitos mínimos de calidad ergonómica permitirá prevenir una buena parte de las molestias de tipo postural tan frecuentes en las oficinas. La selección de equipos informáticos adecuados, así como de los complementos necesarios es también un factor a tener en cuenta para prevenir alteraciones visuales o molestias.

- Una correcta organización de las tareas, evitando sistemas de trabajo que conducen a situaciones de estrés, desmotivación en el trabajo y otros problemas de naturaleza psicosocial.

- Finalmente, todas las acciones anteriores pueden resultar ineficaces si se deja de lado la necesaria labor de formación e información de los trabajadores. Este aspecto es especialmente importante en tareas que presentan un alto grado de autonomía en la organización del propio puesto de trabajo, como es el caso de las tareas de oficina. De poco sirve disponer de buenos equipos si el usuario no conoce la forma de distribuir los elementos de trabajo, no ha recibido información sobre cómo debe ajustar el mobiliario que utiliza o carece de información acerca de la importancia de determinados hábitos de trabajo.

En el trabajo de Campo los riesgos disergonómicos son muchos mayores que en la oficina, ya que se trabaja con maquinarias y elementos que si no los usamos con precaución podemos sufrir accidentes leves, graves o incluso perder la vida.

Debemos tomar en cuenta que al momento de realizar los trabajos de campo tenemos que seguir un conjunto de reglas y adaptarnos a ellas para minimizar estos riesgos. Los riesgos en esta área laboral suelen presentarse por:

- Falta de mantenimiento a las plataformas, tanques o taladros.

- Mal uso de herramientas y materiales.

- No usar los equipos de protección adecuados para la labor asignada.

Metodología para evaluar riesgos disergonómicos

Al presentarse riesgos disergonómicos en el ámbito