TEMA: HIPERTENSION ARTERIAL COATZACOALCOS VER. A 02 DE FEBRERO DE 2016.

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La hipertensión arterial es una enfermedad que puede evolucionar sin manifestar algún síntoma o ser éstos leves, por lo que se le conoce también como “el asesino silencioso”. Lo anterior indica que se puede tener hipertensión arterial y sentirse bien. Por esta circunstancia, se estima que alrededor del 61% de los individuos afectados desconocen estar enfermos.

Algunas condiciones presentes o ausentes, propias de cada persona, pueden favorecer el desarrollo de la hipertensión arterial. A estas condiciones se les conoce como factores de riesgo. (2)

Los factores de riesgo para llegar a desarrollar hipertensión arterial son:

- exceso de peso

- falta de actividad física

- consumo excesivo de sal y alcohol

- ingesta insuficiente de potasio

- tabaquismo

- estrés

- presión arterial normal alta (130-139/85-89 mm de Hg)

- antecedentes familiares de hipertensión y tener más de 60 años de edad.

Las personas que presenten factores de riesgo deberán efectuar los cambios necesarios en sus estilos de vida.

La detección es el conjunto de acciones que realiza el personal de salud encaminadas a la búsqueda activa de personas con hipertensión arterial no diagnosticadas o con riesgo de desarrollar la enfermedad.

Medidas de la presión arterial

Tipo de presión arterial

Medida (mm Hg)

Qué significa la medida para usted

Normal

Menor a 120/80 Hable con su médico si tiene diabetes o enfermedad renal

Incluso un leve aumento en cualquiera de las cifras incrementa el riesgo de enfermedad cardíaca y derrame cerebral

Prehipertensión

120/80 a 140/90

Puede provocar presión arterial más alta. Pregunte a su médico las medidas que puede tomar para disminuir la presión arterial.

Presión arterial alta (hipertensión)

140/90 y más alta

Consulte a su médico si su presión arterial es siempre alta.

Procedimiento para la detección.

Las acciones de detección de la hipertensión arterial consisten en:

- La medición de hipertensión arterial se efectuará de conformidad con los procedimientos que a continuación se describen:

- Deberá abstenerse de fumar, tomar productos con cafeína y refrescos de cola, por lo menos 30 minutos antes de la medición.

- Debe estar sentado con un buen soporte para la espalda, su brazo descubierto y flexionado a la altura del corazón.

- La medición podrá realizarse en posición supina (sentado), de pie o acostado.

- La medición se efectuará después de cinco minutos de reposo

- Preferentemente se utilizará el esfigmomanómetro (aparato que se utiliza para la toma de la presión arterial) mercurial o en caso contrario uno aneroide recientemente calibrado.

- Se utilizará un brazalete (manguillo) de tamaño adecuado, para asegurar una medición precisa, ubicándose a la altura del corazón. La cámara de aire (globo) debe cubrir al menos el 40% de la longitud del brazo y al menos el 80% de la circunferencia del brazo; algunos adultos con gran masa muscular requerirán un manguillo de mayor tamaño.

- Deben registrarse los dos valores (sistólicos y diastólicos); la aparición del primer ruido define el valor de la presión sistólica y el quinto ruido se usa para definir el valor de la presión diastólica.

- E l valor de la presión arterial corresponde al promedio de dos mediciones, separadas entre sí por dos minutos o más. Si las dos primeras lecturas difieren por más de cinco mm de Hg, se realizarán otras dos mediciones y se obtendrá el promedio.

[pic 7]

Causas o etiología de la tensión arterial alta

- Antecedentes familiares.

- Genético.

- Raza: las personas afroamericanas son más propensas a la hipertensión.

- Sexo: EL hombre suele tener más probabilidades de padecer hipertensión.

- Estrés.

- Sobrepeso u obesidad.

- Cigarrillo.

- Consumo de anticonceptivos orales.

- Alimentación rica en grasas saturadas, sal o sodio.

- Beber alcohol en exceso.

- Sedentarismo.

- Diabetes.

- Alteraciones en las glándulas paratiroideas.

- Acromegalia.

- Tumores en las glándulas suprarrenales.

- Reacciones a determinados medicamentos

Clasificación de la hipertensión

Se clasificará a los sujetos de acuerdo a los criterios del cuadro siguiente:

Clasificación de la presión sanguínea en adultos de 18 años en adelante.*

[pic 8]

La presión arterial considerada como óptima, desde el punto de vista de los riesgos cardiovasculares, es inferior a 120/80 mm de Hg. Sin embargo, mediciones inusualmente bajas deben ser evaluadas en relación a su significado clínico. Si usted se encuentra dentro de esta categoría se les estimulará a mantener estilos de vida saludables y se les invitará a realizarse la detección cada dos años. Los individuos con presión arterial normal alta, 130-139/85-89 mm de Hg, serán advertidos de que se encuentran en riesgo de padecer hipertensión arterial