Cap. 1.- AUTOESTIMA Y SEGURIDAD EN EL SER HUMANO.
Enviado por Helena • 15 de Abril de 2018 • 1.434 Palabras (6 Páginas) • 533 Visitas
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2.- La confianza en nuestra capacidad de pensar, en nuestra capacidad de enfrentarnos a los desafíos básicos de la vida.
3.- La confianza en nuestro derecho a triunfar y a ser felices.
4.- El sentimiento de ser respetables, de ser dignos
La esencia de la Autoestima
La esencia de la Autoestima es confiar en la propia mente y saber que somos merecedores de la felicidad.
Es una fuerza motivadora.
Inspira un tipo de comportamiento.
No es un sentimiento o una opinión personal
Componentes de la Autoestima
1.- Eficacia personal: sensación de confianza frente a los desafíos de la vida.
2.- Respeto a uno mismo: sensación de considerarse merecedor de la felicidad.
Si ejercito mi capacidad de pensar y soy consciente de las actividades que emprendo, mi vida irá mejor.
Con una autoestima alta será más probable que me esfuerce ante las dificultades.
Si desconfío de mi mente, lo más seguro es que adopte una actitud pasiva.
Cuando mis acciones tienen resultados desagradables o dolorosos, creo justificada la desconfianza en mi mente.
Autoestima baja renunciamos a enfrentar dificultades
Autoestima ---- Éxito ----- Resultados ---- Felicidad
El valor de la Autoestima radica no solamente en el hecho de que nos permite sentir mejor, sino en que nos permite vivir mejor, responder a los desafíos y a las oportunidades con mayor ingenio y de form más apropiada.
Consecuencias de Alta Autoestima
- Mejor trabajo y la forma en que actuamos en él.
- Mejorar nuestro trato con los demás
- Conseguir más logros personales
- Más y mejores amistades.
- La pareja más apropiada o adecuada
- Nuestra Felicidad
- Nuestro Éxito personal, laboral y familiar
Tendemos a sentirnos más cómodos. con personas cuyo nivel de autoestima se parece a la nuestra.
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