La autoestima implica auto exploración personal para lograr mayor y mejor conocimiento de nosotros mismos
Enviado por Kate • 9 de Diciembre de 2017 • 815 Palabras (4 Páginas) • 761 Visitas
...
Las personas que se sienten bien consigo mismas, que tienen una buena autoestima, son capaces de enfrentarse y resolver los retos y las responsabilidades que la vida nos plantea. Por el contrario, los que tienen una autoestima baja suelen auto-limitarse, sentir que no valen lo suficiente y, en consecuencia, fracasar.
La autoestima se construye con la experiencia de cada uno y es la que permite valorar el auto-concepto que influye en lo que nos decimos a nosotros mismos y que se conoce como el "auto-habla" los "auto-mensajes" las "auto-instrucciones".
Las personas con baja autoestima suelen mantener un auto-habla negativa sobre sí mismas, califican sus acciones por debajo de lo normal y de forma poco realista "No puedo" "No valgo" "Lo hago muy mal"...
Hay que prestar mucha atención tanto a las afirmaciones que cada persona realiza sobre sí misma como a las acciones que lleva a cabo, pues en función de todo ello podremos identificar las que tienen una perspectiva negativa respecto a su auto-concepto y actuar en consecuencia.
BIBLIOGRAFIA
Ana Isabel Mora Rojas (2009), LOS CUATRO FACTORES CLAVE DE VIRGINIA SATIR, disponible en el URL: http://www.ts.ucr.ac.cr/binarios/docente/pd-000155.pdf
“Kathegiraldo” (2013), La Escalera de la Autoestima, Disponible en el URL: http://www.kathegiraldo.com/escalera-de-la-autoestima/
Dra. Ana Bastida de Miguel (2012), La Importancia de la Autoestima: Como potenciarla, disponible en el URL: http://www.psicologia-online.com/autoayuda/potenciar-la-autoestima/la-importancia-de-la-autoestima-como-potenciarla.html
Republica Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación Universitaria
Universidad Nacional Experimental de Guayana
Administración de Empresas
[pic 2]
Integrantes
Acevedo, Victor CI. 24.559.412
Gaitan, Pedro CI. 23.730.646
Nieto, Carlos CI. 25.393.153
Rodriguez, Paul CI. 24.130.429
Rodriguez, Meibys CI. 27.112.618
Traish, Salua CI 26.397.041
Prof. Xiomara Salas
Puerto Ordaz, Mayo 2015
...