Habitos y estudios.

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Y que la comunicación asertiva solo se logra cuando las dos partes se sienten seguras, cuando alguien se empieza a sentir inseguro o con incomodidad ya no hay una comunicación asertiva.

¿Por qué lo elijo?

Lo elegí porque me pareció muy bien porque explican que es la comunicación asertiva y como no convertirse en uno. También que nos da ejemplos de los casos en los que no pasa la comunicación asertiva. Y que nos dice que todos tenemos la capacidad de respetar a otros y hacernos respetar por otros y esto solo se puede hacer teniendo una buena comunicación.

¿Qué me ha parecido más rescatable del contenido?

Lo más rescatable fueron los pasos que nos daba que tenemos que mejorar nuestras habilidades sociales y personales. Y que hay que Controlar mejor los impulsos o la rabia porque en muchos casos hablamos mal de alguien sin saber el motivo o el problema y que si tenemos una buena comunicación con las demás personas lograremos satisfacción personal y laboral en nuestras vidas

¿Puede ser aplicable lo que acabo de revisar en mi materia?

Se puede poner en práctica en esta materia y en las demás, así como en la vida cotidiana. Ya que poniendo en práctica esto podemos tener compañerismo en el aula o amistades apropiadas en la vida diaria, así como respetarme a mí mismo y respetar a los demás.

Esto nos hará capaces de defender nuestros propios intereses de expresar nuestros sentimiento o pensamientos con otra persona, así como escuchar lo que las demás personas nos tienen que decir

ESTRATEGIA:

Me pareció bien ciertos puntos que nos explica y que yo puedo tener en práctica:

- Aprende a escuchar ya que para ser un buen comunicador hay que aprender a escuchar a los demás

- Usar un lenguaje no verbal

- Procurar un tono de voz sereno y firme pero lo más importante mostrarme segura y relajada, así como trasmitir confianza y respeto.