La inteligencia emocional

La inteligencia emocional

La inteligencia emocional como tal son un conjunto de habilidades que nacen con el ser humano y que al pasar el tiempo este también aprende durante toda su vida, que posee diferentes características de su personalidad, y como el ser humano es consciente de su inteligencia y emoción, es decir como los usa para el éxito en su vida personal como para el desarrollo profesional.

Por el lado del desempeño laboral se entiende que es el desarrollo de un trabajo eficiente donde se ve reflejada la productividad y las organizaciones o empresas tienen un interés de por medio el cual es mejorar el desempeño de sus trabajadores, para ello se buscan herramientas que midan ese desempeño. No obstante, pienso que hay una relación estrecha entre la inteligencia emocional y el desempeño laboral, es decir que mientras el ser humano sepa conocer y controlar sus emociones tendrá una mejor relación como poder desempeñarse en sus actividades, que se le considera una persona pata para asumir dicho puesto.

Personalmente, creo que la IE es necesaria saber controlarla en cualquier espacio que uno se encuentre, ya que tendemos a reaccionar de manera negativa y hacer aún más grande el problema, el objetivo es que como persona sepamos llevar el control y manejar la situación de otra forma nos conlleva a tener una mala relación, baja motivación, fracaso laboral e incluso que las decisiones que uno tome no tengan                                frutos. 

El concepto de la IE fue introducido por los autores Mayer y Salovey que es “la habilidad para percibir, valorar y expresar emociones con exactitud, la habilidad para acceder y/o generar sentimientos que faciliten el pensamiento; la habilidad para comprender emociones y el conocimiento emocional y la habilidad para regular las emociones proviniendo un crecimiento emocional e intelectual” (Mayer y Salovey, 1997, p. 4). es decir que consiste en la habilidad para manejar esas emociones y sentimientos de la mejor manera. Pero fue el psicólogo Goleman quien hizo conocer más sobre la IE con su libro publicado “Inteligencia Emocional” que nos dice: “Es la capacidad para reconocer los sentimientos propios y los de los demás, motivarnos a nosotros mismos, para manejar acertadamente las emociones, tanto en nosotros mismos como en nuestras relaciones humanas” (Daniel Goleman). Como tal ambos autores coinciden que es una habilidad para manejar las emociones y poder comprenderlas. Es así, como el concepto de la IE se va reformulando. que también con estos conceptos nos dicen que aquella persona que tiene una buena inteligencia emocional suelen ser empáticos, tener buenos modales y cordiales, estas mismas personas también ponen el límite a una tensión o saber neutralizarla. Sin embargo, en algunas oportunidades no son concientes de porque se producen r