PREGUNTAS MODELO COGNITIVO – CONDUCTUAL

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SEGUNDA GENERACIÓN

TERCERA GENERACIÓN

Representantes Aron Beck con la terapia cognitiva y Albert Ellis con la terapia racional emotiva conductual.

Considera al pensamiento o la cognición como la causa de la conducta

Transformar el pensamiento es el objeto principal de la intervención.

Se centraron en la modificación, eliminación o reducción de la conducta

Buscan realizar un análisis de la funcionalidad de la conducta

Toman la flexibilidad como criterio de adaptación ante el problema no buscan eliminarlo.

Es sensible al contexto y a las funciones de los fenómenos psicológicos

Se enfoca en el uso de estrategias basadas en la experiencia Se incluye la terapia de aceptación y compromiso, la psicoterapia analítico funcional, la terapia de activación conductual, la terapia de integración de pareja, la terapia conductual dialéctica y la atención plena o mindfulness

10. ¿En qué casos son eficaces las técnicas de relajación?

Son eficaces en casos como la ansiedad, el estrés, el insomnio, la depresión, las adicciones, la agresividad, los tics, la tartamudez, la anorexia, los trastornos cardiovasculares y gastrointestinales, el asma, el dolor, la diabetes, el cáncer y la obesidad

11. Describa brevemente en qué cosiste, la evaluación, intervención y seguimiento en terapia cognitivo conductual.

- Evaluación: Se examina cuidadosamente el caso mediante la entrevista y observación clínicas, registros, auto-registros y diversos instrumentos estandarizados. Se formulan hipótesis acerca de los problemas que presenta la persona y se trazan los objetivos del tratamiento

- Intervención: Se emplean técnicas terapéuticas orientadas al logro de los objetivos planteados

- Seguimiento: Se evalúa la efectividad del programa terapéutico en el mediano y largo plazo y se realizan los ajustes necesarios para el mantenimiento de los cambios positivos

12. Qué tipo de herramientas de diagnóstico utiliza el modelo cognitivo conductual

Las herramientas de diagnóstico que utiliza el modelo cognitivo conductual son las entrevistas, los autoregistros, observaciones clínicas, historia clínica, instrumentos estandarizados y el DSM V

13. Qué es la evaluación sincrónica y diacrónica en el modelo?

Sincrónica: evalúa el aquí y el ahora, se refieren únicamente a las variables actuales, presentes en el momento del análisis y, por tanto, potencialmente manejables durante la intervención, se incluyen las variables ambientales actuales que controlan la conducta.

Diacrónica: evalúa la historia de aprendizaje, en el que se integren variables ambientales actuales junto con variables históricas, personales y biológicas, que contribuyen de manera importante a la explicación del problema. (Santacreu & Frojan)

14. En qué consiste el mindfulness y para qué sirve?

El Mindfulness, se entiende como atención y conciencia plena, presencia plena y reflexiva, busca que el paciente se centre en el momento presente de forma activa y reflexiva, se trata de aceptar la experiencia tal y como se da en el momento, es una forma de estar en el mundo sin prejuicios, se usa como una terapia de meditación, compromiso y aceptación, busca la eliminación del estrés, la ansiedad, genera bienestar. (Vallejo Pareja, 2006)

15. Realice un breve escrito acerca de los aportes que le deja para su rol como psicoterapeuta el modelo Cognitivo conductual.

El modelo cognitivo conductual me permite abrir la brecha a nuevas formas de intervención y me ofrece diversas estrategias de terapia, útiles para aplicarlas a diferentes problemáticas del paciente, me pareció muy interesante ver la evolución del modelo cognitivo conductual y los aportes que los diferentes autores han brindado a la construcción del modelo, cambio mi percepción inicial del enfoque, considero que es muy organizado y resalto su importancia para intervenir específicamente algunos diagnósticos.

REFERENCIAS

Barraca Mairal , J. (2009). Habilidades Clínicas en la Terapia Conductual Tercera Generación. Clinica y salud , 109-117.

Santacreu, J., & Frojan, M. (s.f.). Tecnicas de Intervención Psicológica .

Vallejo Pareja, M. (2006). Minfulness. Papeles del Psicólogo , 92-99.