Reconocimiento del estrés psicosocial

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El trabajo que se realizó en el Perú en conjunto con varios profesionales va encaminado a brindarles a las personas menos favorecidas la oportunidad de salir de la crisis de estrés que están viviendo ya que la salud mental y física es un derecho que tenemos todos y por ende se trabaja para logra un mejor bienestar a nivel de las comunidades.

Nuestra sociedad cada día se hunde en lo que se llama la enfermedad del siglo ya que las personas perciben su entorno de manera agobiante por las presiones externas que no saben en muchas ocasiones como liberar por esta razón la psicología es una de las herramienta importante para lograr por medio de estrategias orientar a las personas para que logre conocer cómo lidiar esta grave enfermedad que nos aqueja en nuestra sociedad.

El ser humano es único y por ende tiene características positivas y negativas y de acuerdo a sus recursos va a lograr afrontar las dificultades construyendo una nueva salida, pero este proceso tiene mucho que ver con la relación “dinámica entre el mundo subjetivo (afectos, sentimientos, valores, pensamientos, sueños, temores, fantasías, expectativas, etc.) y el entorno sociocultural (familia, trabajo, demandas de la realidad, roles sociales, responsabilidades, tareas cotidianas, etc.)”.

CONCLUCIONES

En conclusión puedo decir que el estrés es una enfermedad más común de lo que muchos creemos.

Para lograr un buen manejo del estrés tenemos que identificar los factores estresantes y luego encontrar la manera más saludable para aliviarlo.

Son diferentes las causas de estrés y eso varía de acuerdo a como perciba las personas las amenazas externas que tengan y la forma como maneja determinada situaciones.

BIBLIOGRAFIA

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