Béisbol Y sus fundamentos

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1.-Correr

La carrera es importantísima en el béisbol ya que es la única forma de ganar el juego. Para anotar una carrera, el jugador debe avanzar sobre la primera, segunda y tercera base y regresar al home plate (punto donde se batea también), tocando las bases en ese orden, antes de que se registren tres outs en la pizarra.

Es por este motivo que el corredor de bases debe ser rápido (para llegar antes de perder la base), inteligente (capaz de resolver los problemas que se encuentren en el campo) y observador (fijarse en la posición de su equipo y del contrincante).

Corrido de bases:

Consiste en una serie de pasos que se deben realizar una vez realizado el bateo:

Salida del Home: Una vez que el bateador haya bateado a la bola, tiene que dar el primer paso con el pie trasero hacia la primera base y continuar la carrera.

Carrera a primera base: Una vez que el bateador se transforma en corredor, se dirigirá hacia la primera base por fuera de la línea y pisará la almohadilla. La trayectoria de la carrera es en forma de media luna desde el home hasta la primera base. Esto se debe a que solo en la primera base puedo pasar la base para que se considere como una carrera correcta y porque debido a la posición del cuerpo en el bateo es más eficiente.

Salida de bases: El corredor se colocará un pie en contacto con la base, hasta que el bateador batee a la bola. Y tendrá que salir hacia la siguiente base según la clase de batazo (si el batazo es rodado por el terreno, el corredor(es) está obligados a correr a la siguiente base y son obligados).

Cómo se doblan las bases: Cuando un corredor tiene la posibilidad de alcanzar más de una base, deberá hacer lo siguiente. Cuatro o cinco pasos antes de llegar a la base a doblar, deberá abrirse para intentar pisar la esquina interior de la base y continuar la carrera lo más en línea recta posible hacia la siguiente base.

2.- Lanzar y atrapar

Atrapar[pic 5]

Primero debemos entender cómo se agarra la pelota para poder practicar el lanzamiento y atrapada de ésta. La bola se agarra con el dedo índice y el medio por encima y el pulgar por debajo, haciendo presión con las yemas de los dedos sobre las costuras transversales.

Este tipo de tomada es sin guante.

Cuando tomar la bola con el guante, la posición del guante dependerá de la dirección de la bola. Cuando el tiro viene por encima de la cintura de compañero, el guante se coloca con los dedos hacia arriba. Cuando el tiro viene por debajo de la cintura, el guante se coloca con los dedos hacia abajo. SIEMPRE hay que colocarse de frente a la trayectoria del tiro del compañero. En el momento de coger la bola con el guante, la mano libre tapa el guante porque esa mano libre me ayuda a recepcionar mejor la bola.

[pic 6] [pic 7]

Lanzar

EL lanzamiento de la bola tiene una técnica muy particular pues es muy distinta a la que se realiza en otros deportes de lanzamiento. Primero, se debe dar un pasito corto con el pie del brazo lanzador, luego dar otro paso más amplio con el otro pie en dirección del objetivo. Los hombros deben estar en línea con el objetivo. Se extiende el brazo lanzador hacia atrás, para continuar el movimiento hacia delante, de tal manera que el codo del brazo lanzador pase por encima del hombro. Antes de soltar la bola, hay una acción de muñeca hacia abajo, al mismo tiempo que se presiona con la yema de los dedos, para que adquiera rotación. Y hay que continuar el movimiento hasta el final por el impulso del cuerpo.

A continuación, se ve una imagen secuencial del lanzamiento de la bola con sus fases y consideraciones técnicas para su ejecución:

[pic 8]

3.-Rodados

4.- Elevados

Los elevados corresponden a una pelota bateada que, sin golpear antes el campo, se eleva por los aires, siendo necesario atraparla en su descenso.

5.- Bateo

Técnica de Bateo

El bateador es una de las habilidades más exigentes dentro del juego de béisbol, ya que se requiere una gran coordinación de movimientos para conectar la bola ( coordinación óculo-manual) y fortaleza muscular.

Antes de batear es importante considerar:

- Elegir un bate fácil de manejar[pic 9]

- El bate se agarra con los dedos y la mano; de tal manera que los nudillos medios de las manos deben estar en línea.

- Si el bateador es diestro, su mano derecha se colocará por encima de la otra. Y viceversa.

- Verificar que la esquina del bate cubre y pasa por todo el home.

- El bateador se colocará frente al batingtee, con los hombros, caderas y pies en línea con el lanzador.

- Colocará el bate frente al hombro trasero y las manos con el bate por encima del hombro, inclinando ligeramente el bate hacia atrás.

- La barbilla toca el hombro que está hacia adelante y la vista está fijándose en la bola del lanzador.

- Para batear a la bola, hay que dar un pequeño paso con el pie delantero, manteniendo el peso del cuerpo en la pierna trasera (elevación de pierna con traslado de peso).

- Hacer el movimiento del bate hacia la bola (a este movimiento se le llama swing), al mismo tiempo que transferimos el peso del cuerpo por mediación del giro de las caderas y del pie trasero por la punta.

- La pierna delantera queda firme, el bate pasa paralelo al terreno, para batear a la bola y en el momento de hacer el contacto con la bola, las muñecas de las manos aún están firmes y la vista está fija en la bola.

- Después de conectar la bola, las muñecas de las manos realizan el giro y se continúa el movimiento con los brazos y el bate hasta casi tocar la espalda (torsión completa).

- Se suelta (no se lanza) el bate y se inicia la carrera hacia la primera base.

Área de bateo corresponde al área de strike.

[pic 10]

Implementación