Estrategias de enseñanzas que permitan consolidar los fundamentos del beisbol

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Metodologías de entrenamiento científico apropiadas para el desarrollo de la forma física del pelotero.

La preparación física es la base de la formación del pelotero y es imprescindible para conseguir un alto rendimiento. Mediante la preparación física, y más concretamente con los ejercicios físicos el deportista desarrolla una serie de cualidades matrices tales como: resistencia, coordinación, flexibilidad, fuerza, agilidad y velocidad.

La preparación física es una serie de ejercicios que cuestionan nuestro cuerpo con el fin de desarrollar unas destrezas a largo plazo y mejoran las cualidades físicas y motrices de cada deportista.

Los programas de entrenamientos para jugadores de béisbol han estado basados en una metodología concreta, siguiendo una serie de pasos y ejercicios como: de carreras cortas, arrancadas rápidas y carreras de resistencia como medio de fortalecer las piernas y evitar los dolores de brazo. Naturalmente la mayor parte del tiempo se dedica al perfeccionamiento de las habilidades de fildear, batear y tirar a las bases.

La fuerza en una cualidad necesaria para el dominio de las habilidades especificas del béisbol pero la rapidez es la cualidad más importante ya que se emplea en la defensiva como en la ofensiva, de acuerdo a la metodología de entrenamiento estas se logran con los ejercicios ya nombrados y adicionalmente con carreras de velocidad y carreras de cambio de dirección. Por otra parte los ejercicios de flexibilidad contribuyen a darle mayor amplitud y por consiguiente ayudan a mejorar la técnica de la carrera. La resistencia es una cualidad fundamental para los lanzadores, la resistencia específica se obtiene utilizando repeticiones de recorridos de media distancia, repeticiones en serie de distancias cortas o corriendo en forma continuada distancias entre 1000 my 1500 metros aproximadamente.

Es importante recalcar que la dieta de los peloteros tendrá influencias en sus entrenamientos por eso es importante que se alimenten adecuadamente.

Teorías de enseñanza de las prácticas del juego dirigido, predeportivo y deporte competitivo del beisbol.

Los juegos predeportivos son aquellos que exigen destrezas y habilidades propias de los deportes (desplazamientos, lanzamientos, recepciones, etc.). Su práctica es recomendable como preparación para los niños que comienzan a practicar cualquier deporte, ya que les aporta una serie de recursos físicos y técnicos. Asimilación de habilidades deportivas. En este sentido, los juegos predeportivos constituyen una variante de los juegos menores, caracterizada por contenidos que propician la adquisición de determinados movimientos, acciones y habilidades primarias que sirven de base para los deportes.

Por lo general, los juegos predeportivos y los juegos deportivos comparten ciertas reglas y asimilación de habilidades deportivas de ahí la significación para el desarrollo de la investigación y el empeño en demostrar las potencialidades de los juegos predeportivos como herramienta para dar cumplimientos a los objetivos de la iniciación deportiva en el béisbol.

Los profesores que organizan juegos predeportivos deben tener una actitud pedagógica sin olvidar que el centro de atención es el niño y su aprendizaje. Con los juegos predeportivos, los niños se acercan a la competición y pueden percibir, analizar y tomar decisiones. También se recomienda que, cada día, el entrenador enseñe pocas cosas y de libertad para que los niños improvisen, sin demasiadas explicaciones e interrupciones.

Los juegos predeportivos van a suponer la cima, los juegos más reglados y exigentes antes de adentrarnos en el mundo complejo del deporte a través de los deportes reducidos. Cabe destacar que los juegos predeportivos son la base de los juegos competitivos en este caso se habla del beisbol como deporte competitivo debido a sus reglas y a las habilidades de los jugadore, ya que la finalidad es ganar y gana quien acierte más carreras.