La importancia de la educacion fisica en los jovenes del pais

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Aclarando el punto anterior este proyecto ayudara al alumno a elegir de acuerdo a sus capacidades, físicas y sicomotrices el deporte que a lo largo de su vida podrá desarrollar y que gracias a los clubs deportivos que se crearan poder explotar al máximo sus habilidades deportivas.

Objetivo

Obtener las nociones básicas de la biomecánica es un objetivo primordial para poder llevar a cabo este proyecto, aplicando la actividad física en el joven alumno, con esto se lograra una elaboración de ejercicios y actitudes específicas de una forma creativa motivante.

Otro Importante objetivo es la esencia de las actitudes motoras deportivas, que se encuentra sustentada en el hecho de que pueden llevarse a cabo durante el día, al aire libre, con interacción al agua al sol o a la lluvia, tiene la finalidad de que ya adoptando el alumno a cualquier tipo de deporte ya no le importe el terreno de juego o en las condiciones en las que este sede.

Es necesario que ya capacitados los jóvenes no se les dificulte desarrollarse en distintos campos sin importar ninguna circunstancia.

Por este proyecto no lo hacemos solo por el hecho de que los alumnos sobresalgan a nivel escuela, este está hecho con la finalidad de sobresalir a nivel estado o porque no a nivel nacional.

Por ultimo queremos promover al máximo el deporte sin importar cuál sea, debemos dejar en claro que cualquier deporte tiene su grado de dificultad y no cualquiera se animaría a probarlo. Se esperan muy buenos resultados al final de este gran proyecto y se espera que cada año se implementen nuevas ideologías y sean un tanto novedosas como lo ha sido hasta ahora.

Objetivos particulares:

1.- informar: dar información a los encargados de los grupos para que conozcan cual es la importancia de llevar a cabo una buena educación física.

2.- practicar todos los elementos que fueron aprendidos durante la clase y así me preparan los conocimientos sus alumnos.

3.- mejorar la salud de los alumnos por el buen uso del deporte y así mejorar la calidad de vida.

Metodología

Investigación Descriptiva: por medio de eta teoría buscamos describir el proceso de las técnicas de aprendizaje de la Educación Frisia en los jóvenes.

Étnicas: Aplicamos la teoría mecaniza porque queremos investigar a profundidad de tema abordado.

Exploratorio: También la utilizamos por que conforme a los ejercicios aplicando se iba a ubicar a cada alumno en el área adecuado.

Métodos: de investigación: Porque antes de todo se llevó a cabo una encuesta para ver que deportes quieran o bien prefieran los alumnos y después de esto se investiga y se profundiza en las habilidades de cada uno de los alumnos.

Técnicas: nos basamos en las técnicas de observación y experimentación.

Instrumentos: Cuestionario a la población estudiantil

Método: Hipotético-deductivo

- Documental

- Sistémico

- Residuos

Marco de la investigación

En el presente trabajo hablaremos acerca de la importancia de la educación física ya que en nuestro país existe un alto porcentaje de obesidad y el objetivo que se tiene es demostrar que el deporte ayuda a mejorar la calidad de vida de los jóvenes en México, y por eso se requiere que los docentes de la materia estén preparados y que sean aptos para transmitir sus conocimientos.

Así mismo desarrollaremos las técnicas que un alumno necesita para mejorar su calidad de vida. Iniciaremos el presente trabajo estableciendo el concepto de Educación Física, a saber:

“Disciplina

Que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo humano, la formación integral del ser humano. Se impulsa los movimientos creativos e intencionales.”

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La educación física se relaciona con el deporte ya que se utiliza el cuerpo en factores como la resistencia y la habilidad y es realmente importante para el desarrollo de los jóvenes que tienes la obligación de realizar acciones que requieran esfuerzo para estar en un marco de salud bueno.

“Actividad propia

Nadie se puede mover por otro. La educación física será verdaderamente educación si se consigue la autorrealización y que el individuo genere, decida y controle su propia actividad.”

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Los jóvenes tienen la responsabilidad de hacer ejercicio y que los educadores transmitan un conocimiento eficaz para realizar el deporte de la manera más eficiente y así poder mejorar la calidad de vida de los alumnos y crearles una vida saludable basada en propia iniciativa.

“Autonomía

Ser autónomo es ser fuente y origen de las propias secciones y decisiones. Se debe liberar al niño de sus propios miedos corporales, de los estereotipos sociales trasmitidos a través de las modas culturales, de los prejuicios, de la manipulación ya sea a través del deporte, del espectáculo, del erotismo, o del avasallantes consumismo”

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Tomar decisiones por sí mismo, y afrontar las consecuencias de las mismas, tener criterio y saber hacia dónde se dirige; para poder ser autónomo es necesario tener cierta facultad e independencia de opinión, y principalmente no ser de fácil manipulación en todas las disciplinas:

1.- AUTO CONTROL

En la actividad física establece continuamente el feed back en su ejecución desde la más automatizada hasta la más creativa; sin el establecimiento de esta retroacción la eficacia seria nula.”

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El autocontrol se lleva a cabo mediante un proceso de adaptación en el medio en donde se desenvuelve el individuo, ya que en estese practica la tolerancia hacia las demás personas involucradas, se busca que el joven alumno sepa interactuar con los demás y que pueda llegar a controlar dichos enfrentamientos que se pudieran suscitar en las clases. Para esto se necesitará