La obesidad suele definirse como la presencia de un 25% o más de grasa corporal total masculina y de un 35%

...

Enfermedades relacionadas con la obesidad

La obesidad como ya es sabido además de tener graves consecuencias y complicaciones debido a la hipertrofia del tejido adiposo, es el precursor a muchas enfermedades crónico degenerativas no trasmisibles tales como diabetes mellitus 2, hipertensión, accidentes cerebro vasculares, dislipemia, cálculos biliares, algunos tipos de cáncer, trastornos respiratorios, hígado graso, e incluso problemas psicológicos.

Analizando esta lista observamos que dentro de ellas encontramos más de una de las principales causas de mortalidad en nuestro país actualmente. En las que sin lugar a dudad podremos destacar la relación tan estrecha que existe entre la obesidad y la diabetes.

Y esto debido a que la obesidad va disminuyendo la funcionalidad de los receptores de insulina en el cuerpo, lo que hace que no haya un correcto consumo de energía y a su vez exista una hiperglicemia por la cantidad elevada de moléculas de glucosa en sangre.

Tratamiento

Sin lugar a dudas y analizando las causas que desembocan esta enfermedad sería fácil llegar a una solución o tratamiento antes de que la obesidad causara un deterioro mayor, pues con el solo hecho de corregir nuestros hábitos sedentarios y obtener una dieta equilibrada y en relación a nuestro consumo metabólico de energía, bastaría para corregir ampliamente un estado de obesidad.

Un ejemplo de las recomendaciones dietéticas para la población sana es la pirámide de la alimentación desarrollada por el US Department of Agriculture. Estas recomendaciones sugieren comer alimentos variados.⁷[pic 5]

Así mismo existen dietas bajas en hidratos de carbono que son ideales para disminuir el peso corporal, sin embargo dichas dietas no son recomendables por periodos largos pues se basan en la ingesta de grandes cantidades de proteínas y grasas, lo que nos podría conllevar a otros padecimientos relacionados con dislipidemias.

En conjunto con una buena alimentación, el realizar un poco de ejercicio al día ayuda a nuestro organismo a mejorar los procesos metabólicos que se llevan a cabo día con día.

Otra alternativa en situaciones graves de obesidad, es la intervención quirúrgica por alguna cirujia en la que se reduzca el depósito de grasa o corporal como la liposucción, o el bypass gástrico que consiste en la modificación anatómica del sistema digestivo para tratar dicha enfermedad, sin embargo no debemos de olvidar ni dejar de lado los riesgos que involucra una cirugía en un estado de obesidad, pues todas nuestra funciones se ven afectadas de manera importante.

Conclusión

En la actualidad tenemos de frente a un problema que aqueja día a día a nuestra sociedad en general, pues de una u otra forma nos encontramos siempre relacionados a este padecimiento. Por ello es de vital importancia prestar atención antes de llegar a este estado.

El crear un estilo de vida saludable y activo desde pequeños limitara el hecho de padecer esta enfermedad en una etapa adulta.

Así que conociendo el sin fin de complicaciones que podemos contraer padeciendo obesidad, es tiempo de formar una conciencia de salud y ayudar a ya parte de los primeros lugares de los países con mayor obesidad en el mundo.

BIBLIOGRAFIA

- Estrada-Velasco B, Cruz M, García-Mena J, Valladares Salgado A, Peralta Romero J, Burguete-García A, et al. La obesidad infantil como consecuencia de la interacción entre firmicutes y el consumo de alimentos con alto contenido energético. (Spanish). Nutrición Hospitalaria [serial on the Internet]. (2015, Mar), [cited April 19, 2015]; 31(3): 1074-1081. Available from: Academic Search Complete.

- Flores García A, Ávila Mariño O. Obesidad en niños atendidos en una institución de seguridad social. (Spanish). Revista Mexicana De Pediatría [serial on the Internet]. (2007, May), [cited April 19, 2015]; 74(3): 101-105. Available from: MedicLatina.

- Ramírez Alvarado M, Roitz C. El factor de necrosis tumoral-α, la resistencia a la insulina, el metabolismo de lipoproteínas y la obesidad en humanos. (Spanish). Nutrición Hospitalaria [serial on the Internet]. (2012, Nov), [cited April 26, 2015]; 27(6): 1751-1757. Available from: Academic Search Complete

- Medina Alí F, Medina Arango R, Ruiz de Villa Martínez Y, Gutiérrez Macías A. Caracterización clínica y bioquímica de la obesidad en niños y adolescentes. Ciencias Holguín. (2010, Oct-Dic), vol. XVI, núm. 4, pp. 1-11. Disponible en: http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=181520804002

- Guyton AC, Hall JE. Tratado de fisiología médica. 12ͣ ed. México: ELSEVIER SAUNDERS; 2011.

- Vasudevan DM, Sreekumari S, Vaidyanathan K. Texto de BIOQUÍMICA. 6ͣ ed. México: Editorial Cuellar Ayala;

- Baynes J, Dominiczak M. BIOQUÍMICA MÉDICA. 3ͣ Ed. México: ELSEVIER SAUNDERS; 2011.