Objetivos, acciones y frecuencias en los programas de cáncer de próstata, diabetes mellitus, hipertensión arterial sistemática, sobre peso y obesidad.

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Los individuos con sobrepeso u obesidad se diferencian no solo por el grado de gradas que almacenan, sino también por la distribución regional de la misma en el cuerpo, lo cual influye de manera importante en los riesgos asociados con la obesidad. De esto deriva el valor de medir la circunferencia abdominal.

Recomendaciones para un paciente con obesidad son:

- Dolor de cabeza

- Mareos sin causa aparente

- Dificultad para respirar

- Se agita cuando camina

- O su cintura mide más de 90cm

Objetivos, acciones y frecuencias en los programas de:

Cáncer de mama:

- Acción: Cáncer de mama

- Frecuencia: Permanente

- Objetivo: Proporcionar información a la mujer para que identifique signos de alarma y reciba tratamiento oportuno en caso de cáncer mamario.

El cáncer de mama es una alteración que se presenta en el tejido de las glándulas mamarias, en el cual se pierde el control en el crecimiento y multiplicación de las células de las mamas llegando a formar tumores malignos que tienen la capacidad de crecer y diseminarse a otras partes del cuerpo, afectando con mayor frecuencia huesos, hígado y pulmón, y ocasionando la muerte.

El cáncer de mama es una enfermedad crónica que se puede curar, siempre y cuando se detecte y atienda oportunamente. Es uno de los padecimientos malignos que afectan con mayor frecuencia a la población femenina en todo el mundo.

El cáncer de mama es una enfermedad emergente, asociada al envejecimiento, así como a cambios en los órganos reproductivos y a estilos de vida poco saludables, como sobrepeso y sedentarismo.

Factores de riesgo:

- Mujer mayor de 40 años

- Historia personal o familiar de cáncer de mama

- Antecedentes de patología mamaria benigna

- Nuligesta

- Primer embarazo a término después de los 30 años de edad.

- No haber amamantado

- Vida menstrual de más de 40 años.

- Uso de terapia hormonal de reemplazo durante más de cinco años.

- Obesidad o sobrepeso

- Consumo de alcohol

- Sedentarismo

Prevención:

El cáncer de mama no se puede prevenir, sin embargo estudios recientes parecen demostrar que el riesgo de padecer cáncer de mama se puede reducir realizando ejercicio físico de forma regular (al menos 4 horas a la semana), evitando el sobrepeso y la obesidad tras la menopausia y el consumo regular de alcohol.

Además, se ha podido demostrar mediante estudios epidemiológicos, que el uso de tratamientos hormonales sustitutivos durante la menopausia se asocia a un incremento del riesgo de padecer cáncer de mama. El descenso de número de mujeres que reciben este tipo de tratamientos sustitutivos ha coincidido con un descenso proporcional en el número de casos nuevos de cáncer de mama. Por tanto: Evite el tratamiento hormonal sustitutivo tras la menopausia.

Si existe una historia familiar de cáncer de mama es conveniente que se pida Consejo genético, que permitirá determinar si se asocia con una mutación genética (BRAC1, BRAC2).

En mujeres con riesgo muy elevado de desarrollar cáncer de mama existen varias opciones terapéuticas. La paciente, junto con su médico debe valoar las ventajas e inconvenientes de cada una de ellas y decidir qué opción es la más adecuada.

Las posibilidades terapéuticas son las revisiones frecuentes la mastectomía profiláctica y la quimioprevención.

Virus del papiloma humano:

- Acción: Cáncer de mama

- Frecuencia: Permanente

- Objetivo: Proporcionar información a la mujer para que identifique signos de alarma y reciba tratamiento oportuno en el papiloma humano.

Los virus del papiloma humano (VPH) son un grupo de virus relacionados entre sí. Pueden causar verrugas en diferentes partes del cuerpo. Existen más de 200 tipos. Cerca de 40 de ellos afectan a los genitales. Estos se propagan a través del contacto sexual con una persona infectada. Algunos de ellos pueden ponerle en riesgo desarrollar un cáncer.

Existen dos categorías de VPH transmitidos por vía sexual. El VPH de bajo riesgo causa verrugas genitales. El VPH de alto riesgo puede causar varios tipos de cáncer:

- Cáncer de cuello uterino

- Cáncer del ano

- Algunos tipos de cáncer oral y de garganta

- Cáncer de vulva

- Cáncer de vagina

- Cáncer del pene

Hay muchas formas en que una persona puede reducir su probabilidad de contraer el virus del papiloma humano o VPH:

- Las vacunas pueden proteger a hombres y mujeres contra casi todos los tipos comunes de VPH que pueden causar enfermedad y cáncer.

- Estas vacunas se administran en tres inyecciones. Es importante recibir las tres dosis para contar con la mejor protección. Las vacunas son más eficaces cuando se dan a los 11 o 12 años de edad.

- Niñas y mujeres: Existen dos vacunas (Cervarix y Gardasil) para proteger a las mujeres contra los tipos de VPH que causan la mayoría de los cánceres de cuello uterino. Una de estas vacunas (Gardasil), también protege contra la mayoría de las verrugas genitales. Gardasil también ha demostrado proteger contra los cánceres de ano, de vagina y de vulva.

- Ambas vacunas están recomendadas para niñas de 11 a 12 años de edad y para niñas y mujeres de 13 a 26 años que no hayan recibido ninguna dosis o que no hayan completado la serie cuando eran más pequeñas.

Las vacunas también se pueden administrar a niñas a partir de los 9 años de edad. Se recomienda que, en lo posible, las tres dosis