Un Analisis del caso “Fernando y Laura”.

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AUTO-REGULACION: Deberá ser objetiva y no dejarse llevar por sentimientos de culpa y tristeza, afrontar su decisión y ser firme en sus ideas y tomar las precauciones para que no vuelva a correr riesgo alguno y seguir con sus planes de vida. Saberlas controlar sus emociones y hacer uso de esas energías en algo bueno para la ella misma como enfocarse en lo que ella quiere para su vida y así tener el dominio que le permitirá conseguir tener el control delo que siente en ese momento, sin que llegues a ser víctima de acciones de otras personas como el que la hagan a un lado , el rechazo , o el que sea señalada .

AUTO-MOTIVACION: Debe de enfocarse en las emociones, por completo, hacia la positividad, el optimismo, la confianza y la persistencia para evitar ser posibles reacciones emocionales negativas y así seguir con sus objetivos propuestos de seguir adelante con los estudios. Le ayudará porque es una chica con muy buenas capacidades para ser una profesional

SI NO ABORTA:

AUTO-CONCIENCIA: Ser consciente de que podría perder la posibilidad de enfocarse en sus estudios al 100% así determinar que la causa será estar presionada, estresada, frustrada al no tener tiempo para nada tendría que trabajar mucho y a causa de esto decidir qué hacer para evitar una reacción descontrolada que le pudiera ocasionar problemas .

AUTO-MOTIVACION: Los obstáculos que vayan encontrando en su camino los deben de transformar por emociones para lograr cambios positivos como ser firme y poner todo su empeño en su vida a través de concentrarse en sus metas, para que pueda salir adelante con Raúl y sacar adelante al bebé, sin importar los obstáculos que vayas encontrando en su camino como el trabajar , cuidar del bebe y estudiar ,siempre cuidarse para que no vuelva a suceder algo así y sobre todo no limitarse a pensar que con eso su vida se trunco y mejor ir enfocando las emociones, por completo, hacia la positividad, el optimismo, la confianza y la persistencia.

AUTO-REGULACION: Dominar sus emociones para no ser víctima de acciones como haciendo caso omiso de todas las emociones negativas de otras personas como el que dirá la gente o señalara al verla con un bebe a la edad en la que tiene que estudiar y no cuidar de un bebe o podría ser una carga para ella, señalándola como una niña irresponsable al no cuidarse con algún método anticonceptivo

FOMENTAR LAS RELACIONES: Para fomentar las relaciones se requiere poder demostrarse a sí misma con Raúl, de forma sincera un interés emocional y entendimiento. Las acciones y palabras deben reflejar el debido respeto hacia el esfuerzo de el trabajo que hará Raúl al esforzarse y sacar adelante al bebe , con un objetivo de compromiso y trabajo en equipo.

BITACORA :

ELIAM MARTINEZ MENDOZA INVESTIGACION

ANALISIS Y OPINION

REDACCION

PORTADA

APA

DULCE MARIA OLVERA

ANALISIS Y OPINION

YAHIR MEZA CARREÑO

ANALISIS Y OPINION

FUENTES:

http://accionesdesarrollo.com/5-competencias-de-la-inteligencia-emocional-que-debes-conocer/

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