Análisis de caso real. Ergonomía

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- Analizar que factores pueden intervenir en las pausa de descanso. Además, si el descanso que realiza en su casa es el adecuado.

Factores:

- Ruido, expuesto por la constructora.

- Condiciones climaticas en la plaza donde descansan los trabajadores.

- Falta de servicios sanitarios.

- Mala alimentación.

- Preocupaciones interpersonales.

- Etc.

El descanso que tiene el trabajador en su casa no es el óptimo debido a que esta expuesto a distintas fuentes de ruido la cuál alterara su descanso, además que ya pierde hora de descanso del momento de salir de su trabajo debido a que debe tomar una micro para su casa la cual demora 45 minutos tanto de ida como de vuelta esto quiere decir que deja de descansar 90 minutos tan solo por movilizacion la cual tambien esto altera el organizmo del trabajador saliendo de un turno de noche.

- Evaluar cualés son las pausas más adecuadas para el trabajo que realiza juan:

Las pausas más adecuada para la actividad de Juan son las siguientes:

- Pausas activas de ejercicios de relajación muscular por un periodo de tiempo de 15 minutos antes de comenzar la jornada y déspues de la jornada laboral.

- Disminuir las horas de trabajo; los conductores de buses y micros no pueden superar las 5 hrs de conducción de acuerdo a lo establecido por la ley de trásnsito.

- Respetar el horario de colación.

- Respetar las horas de sueño por parte del trabajador.

- Adquirir un alimentacion sana por parte del trabajador.

- Realizar deporte en sus tiempos libres.

- Etc.

Bibliografía

- Documento de clase, semana 4(2017). “Trastornos producidos por factores ambientales, psicosociales, productivos y biomecanicos”. Instituto IACC. Consultado el 30 de Julio 2017.