PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA LA INICIACION Y FUNDAMENTACIÓN DEPORTIVA
Enviado por Helena • 21 de Noviembre de 2017 • 2.380 Palabras (10 Páginas) • 564 Visitas
...
- Actividades de apropiación del conocimiento (Conceptualización y Teorización).
- Tomando como base el deporte asignado por el instructor, expóngale a sus compañeros como en dicho deporte se ve manifestado tanto la técnica, la táctica y la estrategia deportiva
- ARTES MARCIALES MIXTAS (MMA)
- Diseñe una unidad de sesión en la cual describa como objetivo la enseñanza y entrenamiento de una táctica y una estrategia deportiva en la modalidad asignada.
[pic 9]
- Actividades de transferencia del conocimiento.
- Teniendo en cuenta la unidad de sesión preparada en el punto anterior, realice dicho trabajo de forma practicas con el grupo de compañeros de su ficha, manejando los conceptos principales de esta guía de aprendizaje
- Con todos los conceptos ya manejados, filmar un juego del deporte de su preferencia y realice un informe de lo observado haciendo énfasis de la táctica y la estrategia deportiva aplicada en dicho juego.
ANÁLISIS
ANÁLISIS
Link: https://www.youtube.com/watch?v=sYAsO3gdEUU
Link: https://www.youtube.com/watch?v=yM7SLHvgTd4
Inicialmente la estrategia comienza por hacer el debido conocimiento del oponente a través de las Peleas que a disputada anterior mente. Primero se hace la descripción de las características de cada luchador y estilos de lucha. El niega trabaja con llaves de contacto y su oponente maneja maitai. Pata y puño la táctica que el manejo fue llevarlo poco a poco a una parte de la jaula arrinconándolo para propinarle un golpe precios y de esta forma ganar la pelea con un nkocaut técnico.
Inicialmente la estrategia comienza por hacer el debido conocimiento del oponente a través de las Peleas que a disputada anterior mente.
Al iniciar la pelea la táctica que maneja Lloyd Woodard es realizar golpes sobre el tren superior de su oponente para irlo doblegando poco a poco, luego comienza a realizar movimientos dentro de la jaula en espera de que su rival le dé un punto de descuido y él pueda realizar un ataque trabajando maytai y de esta forma lo sume al suelo, para propinarle golpes llevarlo a la maya y no permitir que escape. Luego la táctica que maneja Patricky Pitbull es tomar al contrario en vista de su aparente agotamiento y lo lleva al suelo pero él se libera fácilmente y lo golpea de nuevo, el esquiva los golpes y nuevamente lo lleva al suelo donde le propina golpes a la altura hígado, finaliza el 1 raund.
2 raund. Los dos luchadores se mueven dentro de la jaula intercambiando golpes en un instante caen los dos y Lloyd Woodard ve la oportunidad y le hace una llave de sumisión y gana la pelea.
Conclusión: la táctica de Woodard es llevar a su oponente a un tope en el cual lo arrincone y propinarles golpes en lugares susceptibles para derrotarlos así pero en esta ocasión se le dio la oportunidad de hacer una llave de sumisión.
Pitbull tomo como táctica el llevar a su oponente al suelo para realizarle una sumisión después de golpearlo y causarle daños colaterales pero esta táctica no le funciono en esta pelea.
- Realice un ensayo escrito (de 2 hojas) describiendo la importancia de la técnica, la táctica y la estrategia deportiva en su quehacer profesional.
ENSAYO TECNICA, TACTICA Y ESTRATEGIA
La técnica son procedimientos desarrollados en general por la práctica para respondes a cada acción a ejecutar determinada de la forma más adecuada para tener un buen resultado. De igual forma es una disciplina deportiva que corresponde a un Tipo de Motor Ideal que pese a mantener los rasgos característicos de sus movimientos. La importancia de la técnica tiene varias clasificaciones posibles entre ellos su alta interdependencia por una parte con las cualidades o los factores físicos del rendimiento.
Son cualidades físicas que crecen paralelamente en el proceso de formación del deportista, ante una técnica defectuosa, mal adquirida o mal aplicada por elevado que se encuentre el estado de forma deportiva; el aprendizaje de técnicas deportivas de cualquier tipo de deporte existe una serie de condicionantes que influyen en el momento de un buen aprendizaje para desarrollar de forma adecuada.
Para el buen aprendizaje de la técnica deportiva debe ser importante tener motivación, capacidad de aprendizaje, nivel inicial de aprendizaje, condiciones externas de aprendizaje y una información adecuada de lo que quiere conseguir, con el entrenamiento se mejoran técnicas deportivas como las capacidades coordinativas y condicionales con esto ayudan a tener un buen nivel técnico para conseguir un excelente deportista.
En la técnica podemos observar varias etapas de aprendizaje ya que no en todas las etapas se puede exigir el mismo rendimiento o aprendizaje del mismo, cada etapa permite el aprendizaje de las habilidades técnicas luego de varios años.
La táctica es el comportamiento racional regulado sobre la propia capacidad de rendimiento del deportista y sobre la del adversario también sobre las condiciones exteriores en un encuentro deportivo individual o en equipo, se relación en forma directa con la resolución de problemas es decir en el momento de una situación determinada el que se puede hacer frente a un comportamiento rápido para poder tener ventaja sobre el adversario.
Se clasifica en un rendimiento racional, rendimiento deportivo y adversario para realizar una buena táctica de cada deportista hay que tener en cuenta las capacidades cognitivas, habilidades técnicas y las capacidades psicofísicas.
La táctica se determina a partir del accionar del oponente, también puede ser aplicada por el deportista en condiciones de oposición para ello tiene como finalidad el logro de objetivos parciales a partir de situación. El proceso de acciones internas que efectúa el atleta es basado en estímulos externos e internos en función a la propuesta de medio y dirigidas hacia la solución satisfactoria de uno o varios problemas.
La táctica es la manera en el cual tanto el entrenador como los deportistas puedes efectuar una manera ágil de efectuar jugadas rápidas y que con ellas lleven al éxito del deportista también es una de las formas de tener una ventaja frente a los adversarios a la hora de organizar jugados o posiciones de cada jugador, los jugadores
...