Gimnacia y educacion fisica.

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10 diferencia entre educación física y deporte:

- Los Deportes necesitan de la excelencia, la Educación acepta la mediocridad hasta sus últimos límites. En todo caso, propone comenzar desde donde se está y llegar hasta dónde se pueda.

- Las personas se identifican con los deportistas. En una época necesitada de ídolos, los campeones producen una especial fascinación. En cambio, no existen héroes de los estadios en la Educación Física.

- El Deporte premia la ambición, la Educación desafortunadamente (sobretodo en los últimos años) la rechaza y la trata con sospecha.

- Es razonable suponer que el Deporte enseña a reconocer límites, pero ésto no se observa con frecuencia. En cambio, ese aprendizaje es insoslayable en el mundo de la Educación Física.

- El Deporte es emoción, riesgos, lesiones, reconocimiento por el triunfo y se transforma, casi siempre, en competencia contra los otros y contra el otro. La Educación Física es emoción controlada, los menores riesgos, la menor cantidad posible de lesiones, aprender a perder y a ser competente con uno mismo.

- La educación física es una disciplina pedagógica que basa su intervención en el movimiento corporal, para estructurar primero y desarrollar después, de forma integral y armónica, las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona, con la finalidad de mejorar la calidad de la participación humana en los distintos ámbitos de la vida, como son el familiar, el social y el productivo. Actualmente pues, la educación física es una necesidad individual pero también social.

El deporte es toda aquella actividad y costumbres, a menudo asociadas a la competitividad, por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competición con uno mismo o con los demás y tener un conjunto de reglas perfectamente definidas. Como término solitario, el deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad física, pulmonar del competidor son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o perder); por lo tanto, también se usa para incluir actividades donde otras capacidades externas o no directamente ligadas al físico del deportista son factores decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento. Tal es el caso de, por ejemplo, los deportes mentales o los deportes de motor. Los deportes son un entretenimiento tanto para quien lo realiza como para quien observa su práctica.

- Educación física: es EDUCAR sobre temas como ejercicios

Deporte: es una actividad física que se practica por competición y está sometida a diversas reglas de juego.

- La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la biología, etc. El deporte es toda aquella actividad en la que se siguen un conjunto de reglas, con frecuencia llevada a cabo con afán competitivo

- LA EDUCACION FISICA ES "SALUD"

EL DEPORTE ES "DIVERSION"

Practica 2:

Buscar 5 medios de la educación física:

- Aptitud física: Se refiere a la condición física que tiene un individuo para realizar las exigencias de la vida diaria.

- Deportes: Son actividades predominantes físicas y formativas que trae como consecuencia el ajuste de la conducta, la personalidad, la agresividad y el compañerismo además de los beneficios anatómicos fisiológicos.

- Recreación: Son actividades lúdicas, creativas y continúas que se realiza el individuo para su satisfacción personal y además esta dentro de su tiempo libre.

- Aptitud física: La aptitud física, es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse.

- Flexibilidad: La flexibilidad es la cualidad física que nos permite realizar movimientos en toda su amplitud con alguna o varias articulaciones de nuestro cuerpo.

Se puede manifestar de dos formas diferentes:

-dinámica. Se realizan movimientos significativos e importantes de una o varias partes del cuerpo.

-estática. Es adoptar una posición determinada y mantenerla durante un tiempo, sin que se produzcan movimientos apreciables.

Higiene y Salud en la Educación Física:

Higiene: Son todas las medidas corporales que realizamos para prevenir enfermedades.

Algunas medidas básicas son:

- Bañarse por lo menos dos veces al día (al levantarse y antes de acostarse).

- Secarse el bien el cuerpo después de cada baño, especialmente axilas, piernas y entre los dedos.

- Usar ropa interior limpia después del baño.

Salud: es el completo estado de bienestar físico, mental, espiritual, social; donde todos nuestros órganos funcionan a plena capacidad.

Medicina Deportiva en área de Educación Física:

La medicina del deporte es la especialidad médica que estudia los efectos del ejercicio el deporte y, en general, de la actividad física, en el organismo humano, desde el punto de vista de la prevención y tratamiento de las enfermedades y lesiones.

La medicina del deporte es la especialidad médica que estudia los efectos del ejercicio el deporte y, en general, de la actividad física, en el organismo humano, desde el punto de vista de la prevención y tratamiento de las enfermedades y lesiones.

Practica 3:

Medios que usaron en la prehistoria los aborígenes:

El baile y el juego.

Nombre de escuelas de gimnasia en la antigüedad.

Palestras o escuelas de ducha.

Aportes que hizo el filósofo Platón a la educación física.

Para platón existían dos disciplinas esenciales, la música