MOTIVACIÓN PERSONAL ORIENTADA AL ESTUDIO

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Antes de entrar a describir cada uno de los métodos anticonceptivos que existen en la actualidad, es importante saber que no existe ningún método perfecto, que sea adecuado para todas las edades y en todas las situaciones.

Cada mujer y cada hombre junto con el médico, deben decidir, cuál es el anticonceptivo que le es más adecuado.

Empecemos definiendo entonces los métodos que no son anticonceptivos.

No evitan el embarazo:

- Dar de mamar. (Durante la lactancia hay ovulación, por eso es un período fértil).

- Utilizar duchas vaginales después de la relación sexual (los espermatozoides llegan al cuello del útero más rápido de lo que pensamos).

- Que el hombre retire el pene de la vagina antes de eyacular (coito interrumpido), antes de la eyaculación se expulsa un líquido lubricante que puede llevar espermatozoides. Además de ser un método que puede provocar problemas sexuales psicológicos y de salud.

- Durante la regla o menstruación. Hay pocas posibilidades de que se produzca un embarazo, sin embargo no es totalmente seguro.

Métodos poco seguros

Los métodos que vamos a ver a continuación, suelen ser poco seguros porque dependen de que conozcamos muy bien nuestros cuerpos y esto no es común que ocurra ni tampoco es sencillo.

Pero si nos animamos a practicarlos debemos estar bien informados (as) y debemos abstenernos de tener relaciones sexuales durante los días fértiles. También tenemos que discutirlos con nuestra pareja para llegar a acuerdos y responsabilidades compartidas.

Ritmo

Este método sólo pueden utilizarlo aquellas mujeres con ciclos menstruales muy regulares (28 a 30 días). Dado que en ciclos regulares la ovulación se presenta entre el día14 y 15 del ciclo y el ritmo consiste en abstenerse de relaciones sexuales durante los días fértiles (4 días antes y 4 días después de la ovulación).

El ritmo no es muy recomendado porque de que limita mucho la espontaneidad sexual, se deben hacer cálculos un tanto complicados.

Para practicarlo correctamente se tiene que apuntar por lo menos durante doce meses las fechas del ciclo menstrual. En la gran mayoría de las mujeres el período más fértil se da en el día número catorce, contando desde el primer día que vino la regla; y a partir de éste se cuentan siete días que son en los que la mujer está más propensa a quedar embarazada.

El óvulo vive durante 12 horas y los espermatozoides, de 48 a 72 horas en el interior del útero, por lo tanto hay que evitar las relaciones sexuales durante los días de la ovulación.

Método del moco cervical o Billings.

Este método consiste en determinar los días fértiles mediante la observación de los cambios que se producen en el moco cervical.

Después de la regla hay unos días en que no hay presencia de moco cervical.

Luego empieza a aparecer una mucosidad pegajosa que provoca sensación de humedad. Esto significa que ha empezado el período fértil. El moco va volviéndose cada día más elástico y lubricante, estos son los días de máxima fertilidad, después el moco se vuelve más opaco y pegajoso; estos son los días menos fértiles.

Durante los días fértiles debe evitarse la relación sexual. Para usar este método correctamente no deben utilizarse ni preservativos, ni diafragmas, ni cremas espermicidas, DIU o pastilla, pues todos ellos producen alteraciones en el moco, lo que traería confusión.

Este no es método muy seguro, ya que existen varios factores que pueden afectar la aparición o aspecto del moco. El estrés puede retrasar la ovulación o eliminarla de un ciclo; los viajes también pueden atrasarla.

Es una infección u otra enfermedad, el moco cervical aumenta en cantidad o cambia de olor o color. Algunos medicamentos, duchas vaginales y aerosoles, también pueden afectar el uso correcto de este método. (UNICEF, 2001)

ANTICONCEPTIVOS

1. Preservativo o Condón Masculino

El condón masculino es una funda de látex que se coloca en el pene erecto antes de la relación sexual y que lo cubre por completo.

¿Cómo actúa?

Impide que los espermatozoides entren al interior de la vagina en la relación sexual, pues actúa como barrera y con esto evita el embarazo. Si se usa correctamente, el condón también disminuye la posibilidad de contraer una infección de transmisión sexual.

Ventajas

- Es el único método anticonceptivo en el que participa el hombre en la planificación familiar

- Disminuye la posibilidad de infecciones transmitidas sexualmente incluyendo el VIH

- Son seguros

- Puede ser usado por hombres de cualquier edad

- Son fáciles de conseguir en muchos lugares (Unidades de Medicina Familiar, farmacias, supermercados, etc.)

- Ayudan a prevenir la eyaculación prematura

- No disminuye la sensibilidad, ni dificulta la eyaculación y el orgasmo

- Algunos hombres pueden sostener una relación sexual durante más tiempo cuando usan condón masculino, esto resulta más gratificante tanto para él como para su pareja.

2. Pastillas Anticonceptivas

Los anticonceptivos hormonales orales o pastillas anticonceptivas, son un método seguro y efectivo para evitar temporalmente el embarazo, contienen pequeñas cantidades de hormonas femeninas parecidas a las que produce el organismo de la mujer. Los anticonceptivos hormonales orales del IMSS, contienen 21 pastillas anticonceptivas, que se toman diariamente a la misma hora.

La primera pastilla se toma el primer día de la menstruación, al terminar de tomar las pastillas del paquete, se deja un período de 7 días sin tomar pastillas, durante los cuales se presenta la menstruación. Recordar iniciar la toma de pastillas de un paquete nuevo al siguiente día de los 7 días de descanso.

¿Cómo