Informe comprehensivo de dieta diaria

...

CENA

Pollo

(pecho)

Pan Baguette (1 barra)

Queso Suizo (1 tajada)

Tomate

(100g)

Lechuga

(55g)

Pickles

(4 unidades)

Salsa BBQ

(sachet)

Calorías

164 kcal

258 kcal

106 kcal

18 kcal

8 kcal

6 kcal

7 kcal

Proteína

30.76 g

9.65 g

7.54 g

0.88 g

0.5 g

0.7 g

0.17 g

Grasa

3.54 g

1.10 g

7.78 g

0.2 g

0.08 g

0.3 g

0.17 g

GS

1.002 g

0.20 g

4.98 g

0.046 g

0.01 g

0 g

0.025 g

GP

0.764 g

0.40 g

0.27 g

0.135 g

0.041 g

0 g

0.063 g

GM

1.23 g

0.10 g

2.04 g

0.051 g

0.003 g

0 g

0.072 g

Colesterol

84 mg

0 mg

26 mg

0 mg

0 mg

0 mg

0 mg

Carbohidrato

0 g

50.60 g

1.51 g

3.92 g

1.63 g

0.1 g

1.19 g

Fibra

0 g

3.50 g

0 g

1.2 g

0.7 g

0 g

0.1 g

Azúcar

0 g

0 g

0.37 g

2.63 g

0.97 g

0 g

0.36 g

Sodio

396 mg

570 mg

54 mg

5 mg

6 mg

375 mg

76 mg

Potasio

254 mg

130 mg

22 mg

237 mg

78 mg

0 mg

16 mg

CENA

Mostaza

(sachet)

Pastel

(1 porción)

Inca Kola

(410 mL)

TOTAL

Calorías

3 kcal

177 kcal

167 kcal

914 kcal

Proteína

0.2 g

1.36 g

--

51.76 g

Grasa

0.16 g

5.25 g

--

18.58 g

GS

0.008 g

1.307 g

--

7.578