CONCIENTIZAR A LOS ESTUDIANTES DE “9NO” GRADO SECCIÓN “B” SOBRE LOS EFECTOS FISIOLÓGICOS Y PSICOLÓGICOS RELACIONADOS CON LOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS EN LA UNIDAD EDUCATIVA PRIVADA “DR. JOSÉ FRANCISCO TORREALBA”

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TRATAMIENTOS DE ESTOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS

Tratamiento psicológico: está orientado a conseguir cambios duraderos en los pensamientos distorsionados y en las emociones negativas relacionados con el peso y la silueta.

Tratamiento nutricional: esta orientado a aconsejar sobre los hábitos de alimentación y advertir sobre el peligro de hacer dientas no controladas por un profesional.

Tratamiento farmacológico: está dirigido a personas con trastornos alimenticios para tratar la depresión y ansiedad.

¿CUÁL ES EL OBJETIVO DE ESTOS TRATAMIENTOS?: Realizar controles médicos para asegurar la recuperación física del paciente, controlar las conductas purgativas, conductas de ingesta y la actividad física. Lograr que la persona tome conciencia del padecimiento del trastorno para aumentar la adherencia al tratamiento. Mejorar las relaciones personales, sociales y familiares, y finalmente lograr la autonomía y curación.

CLASIFICACIÓN DE LOS TRASTORNOS ALIMENTICOS: LA ANOREXIA NERVIOSA: Es un trastorno de la alimentación que afecta Generalmente a las mujeres, se niegan a comer y tienen una brusca pérdida de peso, afecta por lo general en la etapa de la pubertad y la adolescencia. LA BULIMIA: Es un trastorno de alimentación que se caracteriza por ingerir grandes cantidades de comidas, una vez que termina de comer, al paciente le invaden sentimientos de culpa que le inducen a provocarse el vomito.

PREVENCIÓN O DETECCIÓN PRECOZ PARA ESTOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS: A fin de evitar las psicopatologías alimentarias, es conveniente realizar lo siguiente:

- Enseñar a los niños a tener conductas saludables, sobre todo en lo referido a la alimentación y el ejercicio.

- Mejorar la autoestima mediante la propia aceptación del cuerpo y el rechazo a los estereotipos poco saludables que establecen los medios.

- Educarse sobre el metabolismo humano a fin de comprender cuáles son los hábitos alimenticios correctos, y educar también a los niños.

- En caso de obesidad, acudir al nutricionista: nunca emprender una dieta sin supervisión médica.

AYUDA HACIA EL ENFERMO QUE PADEZCA ESTOS TRASTORNOS

- Ayudar al paciente a encontrar sus propios valores, ideales y objetivos sin dejarse influir por el entorno.

- Fomentar la independencia y autoestima del enfermo.

- Evitar concentrarse en su aspecto. Comentarios como “¡ya estás muy delgado!” o “¡come que estás muy flaco!” solo logran que la persona se obsesione más con su aspecto corporal.

- No obligar al paciente a que coma, ni criticarle sus actitudes, pues eso probablemente incrementará la depresión de la persona y hará que se obceque en sus comportamientos. Es preciso tener paciencia.

- No establecer comparaciones entre el enfermo y sus prójimos.

DIFERENCIAS ENTRE LA ANOREXIA Y LA BULIMIA

LA ANOREXIA: come poca cantidad de comida o hace dietas severas y rituales con la comida como: descuartizar la comida en trozos pequeños, contar las calorías.

LA BULIMIA: come de forma compulsiva y tiene una preocupación constante por la comida, siempre habla del peso, calorías y dietas. “A la mujer anoréxica se la descubre antes porque se queda en los huesos, mientras que la bulímica suele mantener el mismo peso. Esta es una de las razones por la que las bulímicas mantienen más tiempo en secreto su enfermedad”

PLANIFICACION DE ESTRATEGIAS: Con la ejecución del presente proyecto de investigación se busca enfatizar o afianzar el conocimiento de los efectos tanto físicos como psicológicos que son generados por los trastornos alimenticios, enfocados en la población de 9no grado sección “B” en la U.E.P “Dr. José Francisco Torrealba.” Para el Estudio del mismo, trabajando con los estudiantes de 9no “B” se le realizan encuestas para verificar el conocimiento que poseen sobre el tema para luego realizar una charla en donde el punto central es los trastornos alimenticios.

PROCESO DE DESARROLLO: El día 26 de febrero de 2016 se les proporciono una información verbal sobre el tema de los Trastornos Alimenticios a los estudiantes de 9no sección “B”, en la cual los alumnos mostraron interés y prestaron mucha atención en cada punto sobre el tema nombrado anteriormente, algunos alumnos hicieron varias preguntas y aclararon sus dudas. Luego de aplicar la misma se cerró el ciclo de preguntas y mientras unos integrantes del grupo les entregaban un pequeño refrigerios a los alumnos de 9no “B” y los profesores, otros les entregaban una pequeña tarjeta informática sobre cómo prevenir estos trastornos y ayudar a las personas que esté pasando por dichos trastornos.

FASE lll: CONCLUSIÓN Y RECOMENDACIONES

Todos los trastornos de la alimentación utilizan la comida como sustituto para llenar espacios emocionales, toda persona que tiene problemas con la comida tiene problemas afectivos.

Estudios psicológicos afirman que los seres humanos tenemos dos tipos de hambre: “el hambre estomacal” es el hambre propiamente dicha, es decir, la necesidad de ingerir alimentos para recargar energía. Y “el hambre bucal” es la necesidad de llevarse algo a la boca para intentar paliar un estado de insatisfacción emocional.

Son realmente lamentables los casos que pueden verse de este tipo de trastornos… y es recomendable enseñarle a los niños desde temprana edad a tener conductas saludables, sobre todo en la alimentación y el ejercicio, ayudarlos a aceptarse tal y como son, comer en familia sin horarios ni prisas, y educarlos de tal manera que jamás les llegue pasar por la mente caer en tal lamentables desorden como lo son La anorexia nerviosa y la bulimia.

RECOMENDACIÓNES

- Auto aceptación

- Hacer ejercicio

- Mantener control médico con nutricionista

- Hacer caso omiso a comentarios sobre nuestro físico

- No dejarse llevar por los estereotipos de belleza estableció por la sociedad

- Amor propio