Sistema cardiovascular- circulatorio

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Trastorno del ritmo cardíaco.

Un trastorno del ritmo cardíaco o arritmia cardíaca, es una alteración en la sucesión de latidos cardíacos. Puede deberse a cambios en la frecuencia cardíaca, tanto porque se acelere, disminuya (taquicardia o bradicardia), que no son necesariamente irregulares sino más rápidas o más lentas. Pero muy a menudo la arritmia supone un ritmo irregular, que ocurre cuando se presentan anomalías en el marcapaso fisiológico del corazón (nodo sinusal) o en el sistema de conducción del corazón, o por aparición de zonas marcapaso anormales (ectópicos).

Las «bradiarritmias» o trastornos lentos del ritmo cardíaco, resultan de la producción inadecuada de impulsos provenientes del nodo sinusal o de un bloqueo de la propagación del impulso y pueden causar pérdida de la conciencia.

Las «taquiarritmias» o trastornos acelerados del ritmo cardíaco, pueden ser de origen auricular, en este caso es posible que permitan un gasto cardíaco adecuado y son menos peligrosas que las arritmias ventriculares sostenidas, las cuales suelen producir más a menudo colapso o muerte.

La mayoría de los trastornos del ritmo cardíaco se categorizan en cinco grupos:

- Arritmias sinusales

- Arritmias supraventriculares

- Ritmos de unión auriculoventricular (AV)

- Contracciones prematuras o latidos cardíacos ectópicos

- Arritmias ventriculares sostenidas

Un ejemplo de estos trastornos es el bloqueo auriculoventricular, también llamado bloqueo AV, es un término médico usado para un trastorno en la conducción eléctrica entre las aurículas y los ventrículos cardíacos. Por lo general, se está asociado al nódulo auriculoventricular, aunque puede estar causado por fallos en otras estructuras de conducción cardíaca. Estos bloqueos pueden ser temporales, intermitentes o permanentes. Asimismo, se clasifican según su gravedad.

Factores de Riesgo Cardiovascular

Los factores de riesgo cardiovascular son condiciones, comportamientos o hábitos de vida que facilitan o aumentan las posibilidades de sufrir enfermedades cardiacas. Su importancia radica en que se puede actuar sobre ellos, por lo que la prevención está orientada esencialmente a modificar los hábitos y costumbres dañinas.

Los factores más importantes son el tabaquismo, hipertensión arterial y dislipidemia o alteración de los lípidos sanguíneos. Aunque éstos son los de mayor peso, también están otros muy relevantes como la DIABETES mellitus, sedentarismo, estrés y síndrome metabólico.

Factores de Riesgo modificables

Presión Arterial elevada: Se estima que un 33% de la población chilena adulta es hipertensa, a pesar de que la mayoría no lo sabe. Tener una presión arterial adecuada es fundamental para el correcto funcionamiento del sistema circulatorio, por eso, contrólela periódicamente y modere el consumo de sal, té, café y alcohol.

Colesterol alto: El colesterol está presente en todas las células de nuestro cuerpo y se distingue de acuerdo a su densidad: el HDL es identificado como “colesterol bueno” y el LDL, como “colesterol malo”. Cuando este último está alto, aumenta considerablemente el riesgo de padecer un cuadro coronario agudo. Para prevenirlo, aliméntese sanamente evitando las grasas saturadas. Disminuya de su dieta alimentos de origen animal como carnes rojas, lácteos y yema de huevo. [pic 6]

Tabaquismo: Los fumadores tienen el doble de riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular y dos a cuatro veces más de posibilidades de muerte súbita con respecto a los no fumadores.

Diabetes Mellitus: Los diabéticos tienen un riesgo dos a tres veces mayor de morir de una enfermedad cardiovascular, que quienes no lo son. Además, tienen mayor propensión a las enfermedades cerebrovasculares, arteriopatías coronarias y vasculares periféricas. Por eso, una persona diabética debe procurar controlar el resto de los factores de riesgo que le puedan producir una enfermedad cardiovascular.

Obesidad: Los pacientes obesos padecen más enfermedades cardiovasculares que los con peso normal. Además, la obesidad puede conducir fácilmente a la diabetes. Para prevenirla, le recomendamos consumir alimentos ricos en nutrientes, bajos en calorías y grasas saturadas, practicar ejercicio regularmente y preocuparse de mantener un peso adecuado a su estatura.[pic 7]

Sedentarismo: Hacer ejercicio disminuye la presión sanguínea, aumenta el colesterol HDL, ayuda a prevenir el sobrepeso, la diabetes y disminuye el estrés. Es recomendable realizar actividad física entre 30 y 60 minutos diarios y se sentirá más saludable.

Estrés: Aumenta la presión y el colesterol. Aprenda a controlar sus emociones y a planificar en forma realista sus obligaciones. Deje tiempo para descansar, dormir bien, hacer ejercicio y tener una actitud positiva frente a la vida.

Factores de Riesgo No Modificables

Sexo y Edad:

Las cardiopatías son más comunes en los hombres porque las mujeres cuentan con el efecto protector del estrógeno, aunque con la menopausia se equiparan las posibilidades de padecerlas. Las edades de riesgo son a partir de los 45 años en hombres y 55 en las mujeres.

[pic 8]

Herencia y Antecedentes Personales:

Si existen antecedentes de patologías coronarias en algún familiar de primer grado, el riesgo de una enfermedad aterotrombótica aumenta; lo mismo para quienes ya han presentado un episodio cardiovascular.

Enfermedades cardíacas.

Algunos ejemplos de enfermedades cardíacas son:

- La angina: La angina de pecho ocurre cuando el músculo de nuestro corazón, no recibe suficiente sangre rica en oxígeno.

En los hombres se presenta como una presión bastante fuerte en el pecho que puede llegar hasta al brazo, pero en las mujeres, suele cursar de un modo diferente, es como un quemazón, una presión indefinible, localizándose más en el cuello, la mandíbula, la garganta, el abdomen en incluso la espalda. Es más difuso que en los hombres.[pic 9]

- Insuficiencia Cardíaca: Sufrimos insuficiencia cardíaca cuando nuestro corazón, es incapaz